穿再多也觉得冷？ 那是因为你不知道身体的"暖气开关"！ 快跟着我们一起学习， 打开身体五大"暖气开关"， ...

高血压：一种全民疾病 据统计，我国成人高血压患病率为25.2%，大约有2.7亿人，已经成为心脑血管的 ...

脾胃不好的人，从外表上就能看出来： 有的面色苍白，口唇没有一点光泽；有的过于消瘦，好像一阵风就能吹 ...

痒，是皮肤病最常见的症状，大约90%的皮肤病都伴有瘙痒。马三立先生也曾说过一段相声：一人剧痒，求得秘方 ...

今天号召大家做一件事，每天晚上拍小腿内侧35次。 为什么要号召大家做这件事呢？主要是好处很大，之前每 ...

肝脏对我们的身体健康是非常重要的，如果肝功能正常，它能够及时排出身体中的毒素和垃圾，维持体内环境的 ...

说起常用的中成药，诸如逍遥丸、健脾丸、知柏地黄丸等均是大家耳熟能详，甚至家中常备的“健康小卫士”， ...

小儿推拿的治疗体系形成于明代，以《保婴神术按摩经》等小儿推拿专著的问世为标志。小儿推拿的穴位有点状 ...

所有慢性疾患，都能在腹部找到关键 毫无疑问，腹部至关重要，它是脏腑所居之地，为气血升降的枢纽，气不 ...

艾灸，是将艾草药效发挥的最大化的最有效的医术。 强调由内而外的调理，可行气通络、扶阳固脱、祛风湿 ...

很多朋友都遇到过抽筋的情况，而且还挺频繁。众所周知，抽筋时，小腿肌肉强直，僵硬，肢体不敢动，那种钻 ...

4个热水使用误区 误区一 热水洗肉 专家解释: 很多人把肉从冰箱里拿出来，都会用热水泡一会儿，但是 ...

现在的人，生活压力大、节奏快的不在少数，难免会遇到不顺心、生闷气的时候。 偶尔不开心，做点其他事情 ...

提倡在气温较低的冬季进行养生，在我国已经有着深远的历史记载，中医巨著《黄帝内经》中这样写道：“高 ...

达芬奇曾说：运动是一切生命的源泉。的确，生命在于运动，也是运动推进了人类的进步，对于现代社会生活条 ...

为了顺应时代的发展，人们的生活节奏越来越快，压力也与日俱增，很多年轻人每天最大的感受就是“累”！ ...

癌症是指起源于上皮组织的恶性肿瘤，已成为危害全民健康的最棘手问题，一旦被确诊为癌症，相信不论是良性 ...

水是生命之源，是我们身体不可缺少的部分，一天不吃饭可以，但是一天不摄入水分，就会口干舌燥，因为我们 ...

在白天，大家总是忙忙碌碌，被工作、家庭、学习压得透不过气来。好不容易熬到了晚上，终于可以大睡一场， ...

为何要冬养肾 1、首先， 冬天有很多寒气，寒气相对应的是我们的肾脏，肾脏是我们先天之本，肾脏好，我们 ...