随着时代的进步，女性的压力也越来越大，需上得了厅堂，下得了厨房。俗话说，女人是水做的，这么一看，咱 ...

相信很多人都有过这样体验： 晚上睡觉睡到一半，小腿肌肉突然抽搐起来，然后被惊醒起来，想要用手按摩缓 ...

允斌老师推荐的方子： 这个退烧的药方其实很简单，一共只有三味药：蚕砂、竹茹和陈皮。 蚕砂虽然是 ...

牛奶被誉为人体的“白色血液” 是人类最古老的饮料 但是千万别小看了这种常见的食物 里面的门道可不少 ...

味精和鸡精是生活中常见的调味品，做饭时放上小小一撮就能给菜色提鲜不少。 但很多人认为味精加热后会 ...

经常性疲乏、稍微一动就气喘吁吁……不要小看这些问题，你可能是气虚! 千万不要小看气虚，这种体质会引起 ...

夏季是“身体火灾”的高发季，一旦身体出现某些上火预警，最好及时“灭火”，以免造成更大的健康危害。 ...

01 打坐的时候，我们必须找到一条通道，哪怕这是一条没有用的路，我们也得借助它冲破阻碍，走到有 ...

“我想死……” 这是一位85岁老人全身插满管子，去世前反复说的一句话。 躺在病床上，带着氧气面罩， ...

今天给大家推荐一个养生妙招，不仅操作起来超简单，而且不花钱一分钱，但是功效又非常的强大。更重要的是 ...

八卦，卦者，挂也，意思是把一种现象挂在人的眼前。八卦是把宇宙间的万物分成了八种现象、元素，把该八 ...

《道德经》中说：“天地不仁，以万物为刍狗。”天地有其固有之规律，不会被情感左右，也就无所谓善与不 ...

中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。 《黄帝内经》就有记载：“腹部按揉，养生 ...

女人的美是要靠气血来浇灌的，如果皮肤得不到充足气血的滋养，皱纹和斑点就会出现。所以，气血充盈才是真 ...

吸烟一直都是导致肺癌的一大元凶，而如今的环境污染问题非常严重，不少不吸烟的人也开始得了肺癌，肺癌的 ...

吃完饭后犯困，是种常见的状态，特别是吃完午饭后，身体会变得特别疲乏，很多人会睡午觉来缓解困意。由于 ...

好消息！ 刚刚， 湖北宣布： 全省A级旅游景区对全国游客免门票开放！ 8月7日， 省政府新闻办举行新闻发布 ...

身材过于肥胖，是很多人不愿意面对的，赘肉多、身材臃肿，看起来也不健康，其实，身材过于肥胖，或是因为 ...

出汗是人体的一种正常现象，也有人把出汗理解为排毒。这种说法，本身是没有问题的。 中医认为，出 ...

脾脏，是人体内的重要脏腑。中医认为，脾乃生化气血的地方，若脾脏虚弱，就会导致体内气血不足，气血不足 ...