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标题: 家有宠物的家庭注意了，与宠物共寝有这些风险 [打印本页]

作者: 望月思真 时间: 2018-10-27 08:41
标题: 家有宠物的家庭注意了，与宠物共寝有这些风险
许多人允许宠物和本身一起睡觉，包罗我也是这样，但是这样健康吗？与猫狗共寝有哪些风险？如何影响人宠关系的？

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与宠物共眠有多遍及？

2015年，在线家居设计平台 Houzz 调查了全球11个国家的10，000名宠物主人，以跟踪宠物共眠的趋势。美国人报告的宠物共眠比例比任何其他国家都多，53 %的美国宠物主人和他们的猫共眠，41 %的美国狗主人和他们同床共枕。

这个调查没有中国的数据，但是在中国与宠物共眠的人群必然也不在少数。

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与宠物共眠对健康的益处

2014年，昆士兰大学分析了超过10，000名调查参与者的Sealy数据，以分析人-动物共眠及其对睡眠的影响。研究人员发现，与宠物同床共枕的人入睡时间更长（但只有4分钟），醒来时更容易疲劳，尽管疲劳不会持续一整天。虽然还需要做更多的研究，但这些都是很小的睡眠质量问题，当跟它的益处比拟之下，这点问题简直不足挂齿。

1、更加具有安全感

和你的宠物共眠可以让你在晚上感觉更安全，无论是在情绪上还是身体上。

许多人把安全和庇护作为养狗的理由——当你睡觉时，让狗狗守护你是不错的选择。而有些人只是觉得和“其他人”在床上睡觉会更安全——而宠物某些情况下可以成为“其他人”的替代。

2、减轻压力

许多失眠的人也会经历压力、抑郁和焦虑。这些紊乱的情绪混乱使得晚上很难入睡。

宠物可带来安静和放松的感觉，有助于抵消与失眠相关的焦虑情绪。摸它们会提高我们大脑中催产素的水平，让我们感觉良好。它们是一种可以让人安心的存在，有助于减轻压力。

3、温暖舒适

宠物身体的温暖、有节奏的呼吸也能给人以安抚，使人入睡。宠物的体温比我们高，可以像电热毯一样安全。

4、更好的情感纽带

宠物亲人，所以睡在一起也会让他们开心。就像和伴侣睡觉可以增加亲密度一样，和你的宠物睡觉也可以。

如果你正常上班，狗狗会独自度过一天的大部分时间。和你一起睡觉可以帮手他们感觉到更多的跟你相处的时间。

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与宠物共眠对健康的危害

下面让我们来看看有哪些危害。

1、加剧宠物过敏和哮喘

只有不到10 %的人患有哮喘。近三分之一的人对狗和猫过敏。

如果你在这两种人群中，你不该该让你的宠物和你睡在同一张床上。事实上，他们甚至不该该被允许进入卧室，不然你会难以入睡。过敏原的问题不仅仅在于跟他们身体接触，他们掉的毛发也会成为严重过敏原。

如果你过敏，但想让你的宠物睡在你的房间里，必然要使用高效率的 HEPA 过滤器。吃药打针，也可以增加你的抗性。

2、增加患病风险

宠物并不完全干净，所以你必需按期给他们洗澡，驱虫，正确接种疫苗。

3、中断睡眠

如果你睡眠很轻的话，不建议与宠物共眠。他们很可能会在某个时间吵醒你。

4、统治与侵略

他们可能会更多时间并吞你的床上空间，从宠物的角度来看，是你许可了他们更多的权利。

5、干扰夫妻关系

专家建议不要让狗在夫妇中间睡觉。它不仅会增加夫妻之间的距离，还会给狗带来行为问题，让它们在想睡的地方感觉更占主导地位，并把人类分开。为了夫妻感情，床底或者任何一个人的旁边都是更好的选择。

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谁不该该和他们的宠物睡觉

虽然上述风险很小，但有依旧有些人应该避免和宠物睡觉。

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与宠物共眠的技巧

床垫要足够大，最好是以及泡沫或者乳胶，这样你将更少的受到他们乱动的影响。白日让他们有足够的运动，而不是纵容他们肆意休息，特别是猫咪，在睡觉前，最好陪它玩上半个小时，玩累了它也会更少的夜间行动。当养成习惯之后，它的作息时间就会跟你基本一致。

下文按照不同类型的宠物，给出具体意见。

1、和狗共眠

打鼾对狗来说正常吗？

狗打鼾的原因和人类一样——睡眠时呼吸道堵塞。有时是无害的，比如当你的狗仰面睡觉的时候。然而，如果你的狗超重，额外的脂肪可能会挤压他们的喉咙，类似于人类的睡眠呼吸暂停。在这种情况下，你应该重新制定饮食和熬炼计划。

2、和猫共眠

3、和鸟共眠

建议不要让鸟睡在卧室，因为这会增加你患过敏性肺炎或外源性过敏性肺泡炎的风险。

为了庇护本身，最好指定一个房间，让鸟儿呆在那里。别的，要有空气过滤器，并经常清洁鸟笼。此外，鸟儿可能会在夜里吱吱叫。

和鸟一起睡，对鸟来说也不安全。像婴儿一样，如果你在睡觉时翻身，鸟儿很有可能会窒息或被压死，所以不要让它们上床。

4、和其他宠物共眠

如果你在夜间翻身，沙鼠、雪貂、兔子和其他小动物都有窒息死亡的危险。

把他们的笼子放在你的卧室里也会打乱你的睡眠，因为他们可能会在晚上发出噪音，或者四处串跑。

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宠物需要睡多久

你有没有想过你的宠物需要多少睡眠？不同的动物需要不同的睡眠量，这取决于很多因素的综合考虑。

狗每天睡12到14小时，这取决于它们的品种、体型、年龄和健康状况。较大的狗比力小的狗睡得更多，小狗需要每天睡20小时来支持它们的发育，很像人类。

猫平均每天睡15小时，但按照年龄的不同，可能最多睡20小时。小猫和老猫科动物的睡眠比普通成年猫多。猫是黄昏生物（ Crepuscular creatures），白日更容易睡觉，晚上最活跃。

兔子每天睡8到9小时。像猫一样，它们白日大部分时间都在睡觉，晚上会最活跃。它们睡眠比猫狗少，因为它们是猎物。

雪貂每天睡18到22小时。冬天他们往往睡得更多，而雄性比雌性睡得更多。一些雪貂表示出死亡睡眠——它们睡得很深，以至于看起来已经死亡。

鸟类的睡眠周期比哺乳动物短得多，有的只有几分钟，有的只有几秒钟。他们能够在迁移过程中进行单半球睡眠——其中一边大脑继续工作，而另一边睡眠。

作者: 灬执手写童话灬 时间: 2018-10-27 08:42
跟狗睡最大的风险就是被卡住，头条就有coco和蓝天多次被卡住送医抢救的先例。

作者: yangruixia 时间: 2018-10-27 08:43
上帝说：“凡事都要规规矩矩按着次序行，做事要合宜、有节制。”不管这些猫狗之类有多可爱，但毕竟属于畜类，人类和畜类也是上帝创造万物所属不同的类别，因喜爱而不分彼此，同吃同睡，亲密过度就不好了，迟早人和猫狗之间互相受损！遇事能真正按着上帝的真理而行，你就永远收益无损！

作者: xyy060925 时间: 2018-10-27 08:44
乱说.我喂了二十几年了.天天一室住的.睡眠起好！

作者: 海跟天空失踪了 时间: 2018-10-27 08:44
没有宝物陪我睡总觉得怀里缺点带毛的

作者: empmeng 时间: 2018-10-27 08:45
我家的猫，晚上都睡在我脚边。

作者: hutuchong 时间: 2018-10-27 08:45
养猫后睡眠质量好多了

作者: lcbfsb 时间: 2018-10-27 08:46
我养了一只比熊，之前都是跟我一起睡的，可后来我怀孕了。狗狗特别可怜，就趴床下面睡，我一有动静就赶紧扒个床边。给它买的狗窝也不睡，好可怜

作者: 離別的一刻 时间: 2018-10-27 08:47
想睡就睡吧再过分点都不妨各位有大爱的爱心人士只要出门栓好清理污物谢谢您

作者: 难以入眠 时间: 2018-10-27 08:47
第一次养狗，刚开始带回家一直在床上睡，然后就一直生病得肠炎，之后就再也没有放床上睡了，玩可以动物毕竟不是人。洗的再干净都有细菌！

作者: 曾小觉 时间: 2018-10-27 08:48
我现在吸一口气都是霾你说现在干什么没风险

作者: 飘铃 时间: 2018-10-27 08:48
我家毛孩子不尿床不打鼾无体味不掉毛[耶]搂着睡觉踏实

作者: 蜗牛 时间: 2018-10-27 08:49
我的狗狗就在我床跟前睡不叫它它不会上床上来的。

作者: 忧伤美人 时间: 2018-10-27 08:50
我家狗都在本身的窝里睡，从来不要它上床玩

作者: yjy517000 时间: 2018-10-27 08:51
做什么事没有风险，你告诉我！

作者: 逗我开心吧 时间: 2018-10-27 08:51
我家喵睡觉不老实，睡会儿要起来玩，吵的我睡不着，怎么办

作者: 没的孩子会努力 时间: 2018-10-27 08:51
被狗卡住打120也听说过。

作者: jovita 时间: 2018-10-27 08:52
多关爱点动物，别总戴,有色眼镜

作者: SOSO 时间: 2018-10-27 08:53
不会的，别人幺儿很乖的

作者: 远航者 时间: 2018-10-27 08:54
小编一看就不养宠物！

作者: 小糖糖 时间: 2018-10-27 08:55
老话说:狗上炕，断子绝孙。

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