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标题: 快手菜～蒜蓉生菜 [打印本页]

作者: 8000 时间: 2018-12-10 19:34
标题: 快手菜～蒜蓉生菜

蒜蓉生菜，一道既好吃又好做的轻食美食，不仅食材简单，连做法也是超容易的。好吃还不胖，简单快手几步就能搞定，是减肥的小伙伴必备饮食之一！！也是上班族、宿舍料理必做的美食之一

By Lincf_v 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

1、料汁调制：3勺清水+1勺生抽

2、再加2勺蚝油+小半匙盐，搅拌均匀

3、蒜瓣切蒜蓉

4、生菜洗净

5、锅中水煮开，放少许油和半匙盐，倒入生菜焯烫

6、焯烫后捞出控水摆盘

7、起锅少油，爆香蒜蓉

8、加入料汁煮沸后浇入生菜上即可

9、成品。

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作者: jiandayanni 时间: 2018-12-10 19:34
好

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