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标题: 早上起床来碗甜羹，给你满满的正能量 [打印本页]

作者: 酗们啊 时间: 2019-1-5 20:04
标题: 早上起床来碗甜羹，给你满满的正能量
氤氲着寒气的冬日早晨，如果能够来一碗暖暖的甜羹，真是再好不外了。给早起的本身一整天的好表情，元气满满。

酒酿圆子汤是大家都喜欢的一道甜羹，这次做的酒酿甜羹和以往有些不同。用玉米糁替代圆子，玉米糁作为粗粮，其中富含膳食纤维，和酒酿在一起煮，无论是颜值还是味道都非常棒，早起喝一碗或者是作为饭后甜品都是不错的选择。
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所需食材

玉米糁儿60克、酒酿200克。

水1400克、白糖10克、枸杞15-20粒。
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做法步骤

先来处理食材。玉米糁倒进水中淘洗干净，然后沥干水分。取一个小锅，倒入适量的水，烧开之后加入玉米糁，转成小火慢熬。小火熬玉米糁的时候要拿勺子不竭的搅拌锅底，千万不要偷懒！要不然会糊底。也不能盖上盖子就不管了，会溢锅的。

看到玉米糁熬得差不多了，把酒酿加进去，大火烧开，然后转成小火煮两分钟摆布。锅中倒入适量白糖（按照本身口味，如果觉得酒酿本身就很甜了就不消加了），撒入准备好的枸杞，小火煮两分钟后关火就可以食用了。
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小贴士

玉米糁本身很容易熟，但是熬的时间久了会更香，可以是适当的多熬一会，不外要注意不能熬干了。

这个分量做的比力大，适合三个人食用。如果是本身的话，喝不完可以放在冰箱，比及喝的时候再拿出来加热。

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