作为一项新兴的时尚健身运动，
普拉提被众多明星视为
保持身材和优化身心的有效途径，
更是逆生长的秘诀！
还有运动明星们用普拉提来预防运动损伤，
提高运动表现
孙俪就常在微博中晒自己练习普拉提的照片，
说"它像是肌肉、骨骼的自愈疗法，是她逆生长的秘诀"。
朱丹在小宝贝诞生7个月不到
就开始在朋友圈大晒练习普拉提的照片，
身材基本恢复了。
王珞丹，平时酷爱运动，跑步、体能训练、单骑、滑雪、瑜伽、普拉提等。
冻龄女神刘嘉玲
米兰达可儿孕期练习普拉提
C罗通过日常的普拉提训练，
康复身体、预防损伤、提高表现。
科比：普拉提不仅让我从数次大伤中恢复，
还让我有极佳运动表现。
如果有一种运动，
它兼具了肌肉力量训练，
柔韧拉伸以及肢体协调和平衡能力发展的效果，
能有效帮助你塑形改善体态，
运动损伤与疾病康复，
这个运动无疑就是普拉提了！
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