邳州信息网
标题:
孙思邈养生六字诀
[打印本页]
作者:
韭菜555
时间:
2019-11-27 09:08
标题:
孙思邈养生六字诀
【导读】
六字诀是我国古代流传下来的一种吐纳类功法。据考，该功法最早的文字记载见于《尚书》。具体的操作方法始见于南北朝陶弘景的《养性延命录》：“纳气有一，吐气六。纳气者谓吸也，吐气者谓吹、呼、唏、呵、嘘、皆吐气也。”自隋以来，历代文献对六字诀有不少论述，例如孙思邈的《千金方》、汪昂的《医方集解》、龚廷贤的《寿世保元》、冷谦的《妙龄修旨》。明代冷谦的《修龄要旨》把六字按照五脏的关系与四季配属起来：“春嘘明目木扶肝，夏至呵心火自闲，秋呬定收金肺润，肾吹唯要坎中安，三焦嘻却除烦热，四季长呼脾化餐，切忌出声闻口耳，其功尤胜保神丹。”拓展了其应用范畴。
作者:
tinly
时间:
2019-11-27 09:08
古圣先贤 药王 孙思邈[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
作者:
loocys
时间:
2019-11-27 09:09
切忌出声闻口耳这个意思岂不是不让出声？
作者:
lpy126210
时间:
2019-11-27 09:11
意气神凝长生药，念息脉住不坏身
作者:
中彩网络gw
时间:
2019-11-27 09:12
长生不死哪里能学来，
作者:
shazhude123
时间:
2019-11-27 09:13
发音确实不对
作者:
宇智波鼬
时间:
2019-11-27 09:15
如果有动画就更好了，
作者:
yinqikai1984
时间:
2019-11-27 09:16
发音是错的
作者:
rxpajtalqe
时间:
2019-11-27 09:16
六个字？
作者:
mibudai
时间:
2019-11-27 09:17
此六字的读法要按那时的读音，不按现在的这六字的读法。嘻字应读hi。
作者:
mooic
时间:
2019-11-27 09:18
转发了
作者:
天闲
时间:
2019-11-27 09:19
静心绝虑，屏气凝神
作者:
dsfgssicff
时间:
2019-11-27 09:20
心定念止是正功
作者:
森果lcirsa
时间:
2019-11-27 09:21
意凝念住
作者:
513548699
时间:
2019-11-27 09:22
转发了
作者:
℡单翼〃
时间:
2019-11-27 09:24
转发了
作者:
晞=)
时间:
2019-11-27 09:25
转发了
欢迎光临 邳州信息网 (https://www.pzxxw.com/)
Powered by Discuz! X3.4