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标题: 自我排湿毒的小方法，超有效果 [打印本页]

作者: 夜昙SS 时间: 2020-1-17 13:52
标题: 自我排湿毒的小方法，超有效果
湿毒，并不是夏天才会有的，经常一坐就是一天的上班族最容易滋生湿毒，因此，久坐的人，必须要学会“排湿毒”这一招。

如何“排湿毒”呢，求人不如求己，可以自我排湿毒。下面这招就是自我排湿毒的方法。

推推三阴交到阴陵泉，湿毒藏不住！

方法是：从三阴交穴开始向阴陵泉穴推。三阴交穴是足三阴经的交叉点，可以调动肝、脾、肾这三条经络的气血以通畅脾经。然后顺着骨缘推到阴陵泉穴，反复地推。

推的过程中，要去找最痛的点，这个点就是淤堵的部位。把它推到不疼了，这“脾经管道”就打通了。脾经一通，多余的水湿就会顺畅地排出去了。脾经是通过膀胱来排湿的，所以坚持推一段时间后，会感觉小便增多，这就是排湿的表现。

作者: 路人郝 时间: 2020-1-17 13:53
早谢终于好了可别卤了太伤身体

作者: tinly 时间: 2020-1-17 13:54
转发了

作者: 森果lcirsa 时间: 2020-1-17 13:56
转发了

作者: ddw999 时间: 2020-1-17 13:57
澡谢终于好了可别卤了太不好

作者: zhaoshengnan 时间: 2020-1-17 13:58
转发了

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