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标题: 为什么痘痘越长越多和哪些坏习惯有关？ [打印本页]

作者: 好时光516 时间: 2020-1-20 06:47
标题: 为什么痘痘越长越多和哪些坏习惯有关？
生活中，人们渴望展现出光洁亮丽的皮肤，企图皮肤白皙，但是，往往很多人展现出来的皮肤异常的糟糕，布满着痘痘，尤其是年轻人，更是希望这样的痘痘离自己远一点。或许你也受到痘痘影响，脸上几个痘痘倒也没有什么，不乏一些人整个脸颊上都是痘痘，十几个痘痘紧紧贴在一起，看起来也不舒服。

还有一些人会抱怨，为什么以前只有一两个，现在却越长越多?导致人们脸上有这么多痘痘，越长越多、越长越快，需要考虑是不是和一些坏习惯有关，一起来了解一下，哪些恶习，会促使人们痘痘增多，想要皮肤光洁，最好一个也不要有。

或许在晚上你也是一个“夜猫子”，白天没有精神，晚上却精神百倍，当然内心深处是想要睡觉的，但是刚刚躺下来，怎么也睡不着，无奈，只能拿出手机。关上灯，玩手机，这样的方式相信大家一点也不陌生，甚至到了两三点，依然毫无困意。如此的熬夜、长时间玩手机，对于皮肤是有损伤的，对于正常的内分泌有影响，伴随着内分泌失调、紊乱，皮肤代谢出现了异常，更不用说手机散发出来的辐射了，更是会促使皮肤变得粗糙、痘痘增多。

既然好的作息，对于改善身体、调节身体有非常好的帮助，在作息过程中，保持好的睡姿以及床铺上的干净清洁，也是重要一个环节。例如很多人喜欢趴着睡觉，对于皮肤是不利的，并且，因为趴着睡觉，会促使脸部皮肤直接接触到床单、枕头，一旦上面有螨虫、细菌，对皮肤也是不好的，也会促使痘痘增多。

有些时候，一些人为了一时的饱腹，只吃自己喜欢吃的、爱吃的食物，哪知道这种错误饮食，对于皮肤也有损伤，爱吃油炸食物、油脂含量高的食物，甚至对于辛辣食物也情有独钟，这种饮食方式，对皮肤是有损伤的，源自于，摄入油脂含量高食物时，会促使油脂把皮脂腺堵塞了，痘痘将会层出不穷的出现。至于辛辣食物，则会刺激内分泌，促使激素分泌旺盛，也会让痘痘越演越剧烈。

当脸上出现一个痘痘时，你会忍不住的挤掉，尤其是那种已经出现白色的饱满状态痘痘，一挤就是黄色脓液，看起来恶心，但是很爽。哪知道，越挤痘痘越多，源自于我们的双手并不干净，上面会附着非常多的细菌，会对皮肤造成细菌感染，无疑是很可怕的。

导致年轻男性痘痘增多，还与抽烟这个坏习惯有关，经常抽烟的话，会促使皮肤吸收尼古丁、一氧化碳等有毒气体，这些气体，会进入血管微循环中，对于正常的皮肤细胞有损伤，促使皮肤愈合能力减弱，痘痘也会越来越多。

而对于女性来说，导致她们脸上痘痘增多，往往与卸妆不彻底有关，一些女性在化妆时显得很细心，但是卸妆时，则会很粗心，卸妆不彻底，会导致化妆品中的化学物质附着在脸上，长时间积累损伤皮肤细胞，痘痘自然会增多的。

由此可以看出来，脸上长痘痘，与这些坏习惯是脱不了关系的，想要皮肤变得光洁，一定要避免这些坏习惯，一个不占是最好的。如果你以前有这样的恶习，一定要远离，从而获得干净、整洁的皮肤，展现出魅力。

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