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标题: 站桩能有效激发人体自愈力 [打印本页]

作者: 好时光516 时间: 2020-3-16 14:59
标题: 站桩能有效激发人体自愈力
每个人都可以调动自身的潜能治病。站桩，正是通过“固本培元”的方式调动人体自身的潜能。

站桩，为什么能治病呢？

有句话说“求医不如求己”。因为“人体自有大药”。

生活中，人们已经习惯了一生病就看医生，打针，吃药。特别是城里人，尤其如此。人体真的这么脆弱吗？假如你不小心手划破一个口子，你能做什么呢？即使看医生也只是涂上消毒液再用纱布包扎好而已，其余的什么也没做。接下来伤口的愈合乃至于恢复到完美的状态，就是身体自己的事了。小到皮肤划伤，大到手术创口，无一不是如此。

人体蕴藏有巨大的自愈潜能，正是这种不依靠任何外力的人体自愈能力，人类才能在恶劣环境下得以进化生存。

接下来我们一起来认识一下神奇的“人体自愈能力”。

身体靠什么自愈呢？古有“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神”的说法，人体自愈靠的就是“精、气、神”。

? 从中医的非药物疗法上看，针灸、按摩、导引、气功、拔罐、放血、刮痧等等所有这些方法都是在做同一件事情：就是借助一种方法疏通人体经络，使气血在人体内循环畅通。

? 从生命角度看，生命可以分为“形”与“神”两个部分。精、气、血、津液等人体基本精微物质组成了人的“形”，而人的精神、意识、思维活动等生命的主宰则称之为“神”。故有“无形则神无以附，无神则形无以活”、“形为神之宅，神为形之主”、“形与神俱，则寿蔽天年”之说。生命物质起源于“精”，生命能量有赖于“气”，生命活力表现为“神”。

生命能量赖以存在的“气”，主要是指人体的元气。元气是维持人体组织器官生理功能的基本物质，是人体生命力状态的综合反应。元气充足的人，对外界气候冷热变化有较强的适应能力，即使受到风、寒、湿、邪的侵袭，也有充沛的自我修复能力。

而元气不足的人，身体缺少了“战斗力”，对外界不良侵袭会特别敏感，也很难把“不良分子”赶出去。加上很多不良情绪、不良习性对身体造成的伤害，久而久之的积淀就会出现失眠多梦，醒来无力，经常感冒，面色无华，头晕头痛、四肢倦怠等症状，这就是很多人忽视的“亚健康”状态。人们总是很精心地为自己的爱车定时保养，但却忽略了为自己的身体这部“生命之车”保养。长期透支生命的结果，就是“半百而衰”。

实际上，每个人都可以调动自身的潜能治病。站桩，正是通过“固本培元”的方式调动人体自身的潜能。只需简简单单的一站，身体内部微循环就会产生刚柔幷济、虚实相生、动静相宜、松紧有度、错综为用的作用。

给大家举个例子来说明

北方冬季取暖用的暖气管道，用的时间久了，管道转弯处最容易堵塞。这时最直接有效的办法，就是给管道注水打压，冲刷淤堵垃圾。假如压力不足，淤堵就很难冲开；压力加到足够大，管道淤积自然会疏通。假如把人体的经络血脉比喻成暖气管道，人体的双胯、膝盖、脚踝、臂肘等大关节就像管道转弯处一样容易受风、寒、湿、邪等侵害而形成淤堵。

气血运行不畅，人体就会有肿、胀、痛、麻、凉、酸、板七种感觉，这就是为什么说“痛则不通，通则不痛”的道理。站桩，就是通过培补“元气”给人体“打压”，使其形成内向的一种“冲击力”。压力充足，人体就会气血畅通，自愈潜能就会增强，所有不适症状也会自然消失。

简单的道理告诉我们，站桩是一种既能治“已病”又能治“未病”的不花钱的养生法，更是现代人摆脱亚健康状态的最简单的养生法。

站桩，看似简简单单的一站，身体在一定时间内处于相对静止状态，就可以调动全身的气机，疏通经络，调和气血，使阴阳相交，加速新陈代谢，增强细胞功能，祛病延年。所有这一切，需要坚定的信念、恒久的耐力和不懈的坚持精神。

作者: rexfai 时间: 2020-3-16 15:00
是的，我身边有很多人都热忠理疗按摩。我却不认。我每天都站桩坚持了三年。氢气上升浊气下降。脚跟越来越稳，越来越有劲。身体也逐渐变好。我认为调理身体还是靠自己主动去了锻炼身体，而不是靠外力理疗啊按摩这些。就是很难坚持。

作者: oxoxrxatkn 时间: 2020-3-16 15:02
我是初学者，请问站桩能治愈颈椎病带来的神经伤害吗？比如腿麻无力之类的症状。

作者: 490399346 时间: 2020-3-16 15:03
贵在坚持！[赞]

作者: bu809 时间: 2020-3-16 15:04
站桩不难坚持最难

作者: ttplay602 时间: 2020-3-16 15:05
都是站一阵子就懈怠了，看来要不断的坚持啊

作者: ℡单翼〃 时间: 2020-3-16 15:07
谢谢分享

作者: svtoduclkk 时间: 2020-3-16 15:09
怎么站？

作者: kuimm 时间: 2020-3-16 15:11
深有体会

作者: 风之客 时间: 2020-3-16 15:11
人的身体自有大药，能通过站桩而激发出来

作者: vjmm 时间: 2020-3-16 15:12
转发了

作者: 路人郝 时间: 2020-3-16 15:14
转发了

作者: 越珑vdgkcs 时间: 2020-3-16 15:14
转发了

作者: 18465454621 时间: 2020-3-16 15:15
转发了

作者: sklutnkbir 时间: 2020-3-16 15:16
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作者: 西风吹雨 时间: 2020-3-16 15:17
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作者: llkarpenter 时间: 2020-3-16 15:18
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