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标题: 嘴唇出现这种颜色，提示你的身体出问题了，快来对照检查下 [打印本页]

作者: 韭菜555 时间: 2020-3-20 09:45
标题: 嘴唇出现这种颜色，提示你的身体出问题了，快来对照检查下
春天是万物生长的季节，也是阳气上升的时节。而阳气旺盛，会促使肝气上升，从而带来一问题：肝气太盛导致损伤脾胃。春天养生除了重视养阳、养肝，还要注意调养脾胃。

舌在口腔之内，而唇显露在外，五脏六腑的气血通于舌、达于唇。唇是人体内部气血的盛衰、脏腑的枯荣，而我们常常能从嘴唇看出气血的盛衰与枯荣。

一般来说，脾胃很好的人，唇色应呈现健康的粉红色，且干湿适度、润滑有光。若嘴唇呈现惨淡的白色、淤青般的紫色，甚至是黑色，则是脾发出的“求救信号”！

一、嘴唇颜色淡白

脾血不足，因血不上荣而致唇淡白。

脾主统血，脾气虚弱，则产生和运行气血无力；气血虚亏，固摄气血无力。嘴唇就会看起来干燥无血色。常见于贫血、产后妇女、久病体虚等人群。

解决方法：

经常艾灸血海穴、三阴交，它们是负责血量的两位“大总管”，具有补血养血、引血归经之功，女性月经不准、经量过多或过少、痛经等，也可以通过艾灸这两个穴位来调理。

血海穴

三阴交

二、嘴唇颜色鲜红

脾阴不足，阴虚则火旺。

除了嘴唇干燥发红之外，还伴有口渴口臭，舌头很红，如果是孩子，还喜欢把舌头吐出来，中医形容它为“小儿弄舌”，这些都是脾经有火的表现。

解决方法：

少吃辛辣、油炸食物、鸡肉、羊肉等，也不适宜进补人参、鹿茸之物，它们只会让你体内的火气更旺，嘴唇的颜色更鲜红。

三、嘴唇颜色青紫

肝脾血瘀。

唇色发紫，面色晦暗枯燥，舌下静脉粗露，舌暗有瘀点或片状瘀斑，为瘀血内阻的表现。这类型的人通常心脏也不是很好，往往伴有心烦胸闷、体内无名疼痛、失眠多梦等症状。

解决方法：

1、高油、高脂饮食，抽烟喝酒是造成血瘀的罪魁祸首。一定要远离。

2、“以通为补”是重要原则。经常用艾叶水泡脚，坚持艾灸期门穴、太白穴，以及在早上9~11点的时候敲脾经10分钟，都是改善血瘀的好方法。

期门穴

太白穴

四、嘴唇颜色黑色

脾肾亏虚。

唇黑而色泽暗淡者，属脾肾两虚，表明身体亏损比较严重，经常伴有便秘、腹泻、下腹胀、头痛、腰膝酸软、失眠、食欲不振等问题。

解决方法：

1、要避免伤害脾。人们平常就不要有太多心事，不要总吃肥甘厚味、生冷刺激的食品；要避免伤害肾，少熬夜。

2、多吃黑豆对身体有益。黑豆归脾肾两经，性平味甘，有补肾益阴，明目健脾之效。《本草纲目》也提到黑豆“入肾功多”。将黑豆打成豆浆来喝，或者熬成粥吃，都能起到补益脾肾的功效。

3、效果更好的是配合艾灸。艾灸取穴：气海、关元、血海、足三里。其中，气海、关元为元气之海，有健脾疏肝、益肾固精、滋荣百脉的作用；血海穴是脾经上的穴位，灸之能养血益精、培补元气；足三里则是胃腑下合穴，有调气血、理脾胃、补虚弱之功。

气海

关元

血海

足三里

再补充强调一下:“脾胃不好，吃点中药来养养”这个观点本身就是一个误区

在中医看来，所有的药物都得通过脾胃来运化的，艾灸是恢复脾胃之力更加直接有效的方法。

温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证！

作者: hau20044314 时间: 2020-3-20 09:46
还有一种情况你没写，嘴唇亮紫色，提示心肌梗死将要爆发！去年两个月之内，身边有三个这种特征的人，二死一残！大家千万记住，有紫唇的赶快就医，是阻止猝死的最佳时间。

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