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标题: 2020年，给糖友们的一封信 [打印本页]

作者: 强绝商爸摇 时间: 2020-8-28 07:46
标题: 2020年，给糖友们的一封信

致糖友：

中国是世界上糖尿病患者最多的国家，中国大陆糖尿病患者总人数估计为1.298亿，糖尿病前期患病率高达35.2%。

发表在《柳叶刀》上的研究显示，被诊断为COVID-19的患者中，有20%至50%患有糖尿病；死于COVID-19的风险在糖尿病患者中高达50%。

高发病率，又恰逢新冠肺炎疫情的威胁，来说，2020年有点难过，但这既是对糖友们的一次大挑战，更是一次好机会。

调整心态

谁都知道，糖尿病并不可怕，但是当疾病来敲门的时候，不是所有人还能保持“糖尿病并不可怕”这样理智的认识。

对于新老糖友们

有的人无法接受自己患病，“我怎么可能得这个病！”唉声叹气怨天尤人；

有人轻视糖尿病，“不就是个糖尿病吗？又不是大病！”忽略了疾病长期潜伏带来的巨大危害；

有人则是盲目投医问药，“听说这个偏方降血糖特别灵”，错误治疗延误病情。

种种错误的心态，导致新老糖友们在糖尿病的歧途上越走越远，所以我们想对糖友们说的第一句话就是：调整心态，有了正确的心态才会对疾病有正确的认识，对疾病有正确认识，我们才能找寻正确的应对之道。

保持学习

糖尿病是一种长期慢性疾病，与其说是与之战斗，不如说是与之共存。共存之道，需要我们每一位糖友成为一个“学习型”患者，保持学习。

糖尿病也是是一个进展性疾病，国际国内的诊疗和管理日新月异，这也对我们患者朋友提出了与时俱进的要求。糖友们应该学习和综合运用最新糖尿病管理的五架马车——营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测。

吃动同行

目前糖尿病不能根治，只能防治，所以对于糖尿病患者来说，饮食的控制与运动量的掌握都十分重要，大家平时应该养成良好的饮食习惯，再适当进行运动，可以降血糖、降血脂，还可以改善糖友的心脏功能，而且使心理状态、身体状态更健康。

站稳阵脚

现今是资讯爆炸年代，获取糖尿病知识的途径比比皆是，新媒体平台、健康讲座、医学卫生网页、报纸杂志的资讯相当丰富，不过也要注意资讯的来源和科学，不要被一些广告或宣传手法误导，自乱阵脚有害无益，

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活动日期截止2020年8月30日，赶快行动吧！

把以前的漫不经心收起来，糖尿病多为终身，需严阵以待！

把以前的疾病乱投医放下，糖尿病并不可怕，要科学管理！

把以前的讳疾忌医摒弃掉，糖尿病无需羞愧，放开以接纳！

希望糖友们心态稳，血糖更稳，我们共同携手，平安度过每一个糖尿病难关。

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