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天气转凉,别总想着吃羊肉汤,这个豆腐煲简单好吃,下饭夹馍解馋

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可爱的马里奥 发表于 2022-10-17 19:51:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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可爱的马里奥
2022-10-17 19:51:56 3498 0 看楼主
转眼间距离霜降越来越近了,气温也是越来越冷,昼夜温差变大,有些地区甚至已经开始下起了小雪。这么冷的天气,一日三餐就想吃点热乎的,比如来上一碗酸辣汤、羊杂汤、羊肉汤等等,都是暖心又暖胃。



这些美食的确好吃,但是在我认为,这个季节就应该吃一锅热乎乎的“豆腐煲”,各种食材一锅出,营养搭配也很均衡,虽然是素菜,但是这口感真的绝了,一点也不比肉菜差,相反越吃越过瘾,越吃越解馋,一周吃上4次都不觉得腻。



今天就给大家分享简单好吃的豆腐煲,不管是配米饭,还是配馒头,都特别的好吃。接下里就看看我是怎么做的吧!
【白菜豆腐煲】
主要食材:白菜、豆腐、粉条、火腿、鱼豆腐
第一步、首先准备一块豆腐,豆腐不要选择太嫩的,一是不好煎,二是口感没有老豆腐好。把豆腐切成大小均匀的三角。



第二步、接着碗中打入2个鸡蛋,加入一勺盐增加一些,然后把蛋液倒进切好的豆腐里,让每一块豆腐都能均匀地裹上蛋液。



第三步、锅中油热放入豆腐中小火慢煎,先不要翻面,把底部煎定型后再翻面,差不多2-3分钟,把豆腐八面都煎得金黄即可,切记不要煎的太干了。这样吃起来才够美味。



第四步、接下来调个灵魂料汁,碗中放2勺生抽、适量酱油、蚝油、盐、鸡精、白糖、五香粉,再来半碗清水,搅拌均匀,料汁就做好了。



第五步、锅中油热,放葱姜辣椒炒出香味,然后下入白菜、再放入自己喜欢的配菜,比如火腿、鱼豆腐等等,喜欢吃什么都可以往里加。



第六步、最后放入豆腐,再淋上料汁,盖上锅盖小火炖煮5-10分钟即可。



时间到了,哇,闻起来好香啊,撒上一些葱花和小米椒点缀,简单又好吃的豆腐煲就做好了,蔬菜吸足了料汁,越吃越香,越吃越解馋,赶快给家人做起来吧!



用最简单的 食材做出最美的佳肴,为家人做一顿爱的美食,我是妈咪早早,每天都会您带来一道家常美食。如果喜欢我的话就点个赞,转发关注下哦!
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