练臀的好处，你知道多少？

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发布时间: 2019-7-3 09:03

我们都听说过“无深蹲不翘臀”。你知道为什么练臀吗？你对臀的了解有多少？很多朋友觉得锻炼很辛苦，坚持锻炼就更难了。那大家有想过坚持不下去的理由吗？其实是坚持的理由太少。

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河职院金 发表于 2019-7-3 17:28:37

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