正文摘要:

减肥对于女生而言，是一个永不过时的话题。作为一枚成功从110斤减到87斤又因为生宝宝回到了92~95斤的人，我特别有经验。那就是吃饭正常吃，减少量，但是要避开炸鸡可乐和奶茶，一个月最多吃一次的那种，然后运动也要 ...