当我真正开始爱本身，我才认识到……

小怪兽

默片时代的天才喜剧电影家卓别林先生，在他70岁生日当天，写下了这篇《当我开始爱本身》。这位时年古稀的艺术家，在迟暮之年，褪尽一切铅华，选择归于本真。
当我真正开始爱本身，我才认识到，所有的痛苦和情感的熬煎，都只是提醒我：活着，不要违背本身的本意天良。愿，在今后每个美好的日子里，我们都能学会真正地爱本身、爱伴侣、爱孩子、爱身边每一个人！










当我真正开始爱本身，
我才认识到，所有的痛苦和情感的熬煎，
都只是提醒我：活着，不要违背本身的本意天良。
今天我明白了，这叫做“真实”。
当我真正开始爱本身，
我才懂得，把本身的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算阿谁人就是我本身。
今天我明白了，这叫做“尊重”。






当我开始爱本身，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。
当我开始真正爱本身，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以安静。
今天我明白了，这叫做“自信”。






当我真正开始爱本身，
我不再牺牲本身的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做本身热爱，让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了，这叫做“单纯”。
当我开始真正爱本身，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是“自爱”。






当我开始真正爱本身，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫做“谦逊”。
当我开始真正爱本身，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫“完美”。






当我开始真正爱本身，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为，“心的智慧”。
我们无须再害怕本身和他人的不合，
矛盾和问题，
因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，
今天我明白，这就是“生命”！