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标题: 春天了，疫情当前，灸灸气海穴吧 [打印本页]

作者: 好时光516 时间: 2020-2-17 07:33
标题: 春天了，疫情当前，灸灸气海穴吧
冬去春来，在这个冬、春交替之时，天地间之生气萌动，万物复荣。艾属纯阳之物，现在的季节，以艾灸帮助恢复阳气是最好的，那么该怎么灸呢？

春灸气海

春季，气温逐渐升高，人之阳气步步升发，此时最应该灸气海，应其春生之时序，以助升发之气，逐陈阴，奠下元之基，以适夏令之长也。气海属任脉，位于腹部正中线，脐下1.5寸。古人说“气海一穴暖全身”，是强调该穴的保健养生作用。

据《旧唐书》卷一百六十五载，柳公度年八十余，步履轻便，当有人问其养生之术时，他说：“吾初无术，但未尝以元气作喜怒，气海常温耳。”

据《窦材灸法》记载：“上消病，日饮水三至五升，及心肺壅热，又吃冷物，伤肺肾之气……春灸气海，秋灸关元三百壮，口生津液。”认为灸气海能预防治疗糖尿病。

日本代田文志(现代日本针灸学家)认为用艾灸气海可预防阑尾炎，可以灸20-30壮。

现代实验室的实验也证实了，艾灸气海对于免疫球蛋白有明显的增加。艾灸气海穴可防治下腹部疼痛、肠炎、大便不通、泄痢不止，遗尿、遗精、阳痿、滑精，闭经、崩漏、带下、子宫脱垂，中风脱证、气喘、疝气，失眠、神经衰弱等。

可见，从微观和宏观来说，气海穴都是一个极其有作用的穴位

【穴释】

气海：生气之海，气血之会，呼吸之根，藏精之府。

灸气海能生发和培补元气，滋荣百脉，益肾固精，保健强身，解除疲劳，有延年益寿、养生保健的作用。

【灸法】

可手持艾条温和灸，每日1次，每次15分钟左右。

【适应证】

凡身体衰弱，阴阳两虚，营卫不调，下元虚惫，陈寒痼冷，体弱赢瘐，四肢逆冷，脾胃虚弱，精血亏损，五劳七伤，诸般虚损等，一切虚弱衰迟病症。

作者: 490399346 时间: 2020-2-17 07:33
春灸气海秋灸关元……

作者: kuimm 时间: 2020-2-17 07:35
我认为人体有个万能穴，每天艾灸神阙穴，最为养生[祈祷][祈祷][祈祷]

作者: kobe_ltz 时间: 2020-2-17 07:36
春灸气海

作者: svtoduclkk 时间: 2020-2-17 07:38
四季艾灸穴位我记不全，春灸气海一定记住且行。

作者: 490399346 时间: 2020-2-17 07:39
(气海与血海)中枢母喻穴主要是任督二脉切切

作者: xieziyl 时间: 2020-2-17 07:40
在家学艾灸，这位置己灸了好几天。[耶][耶]

作者: filooe 时间: 2020-2-17 07:41
耳鸣灸哪里

作者: gsslcsl21 时间: 2020-2-17 07:42
先生正气

作者: gdajsufqbr 时间: 2020-2-17 07:44
温度低，艾灸不方便的。

作者: 冰糖葫芦sd 时间: 2020-2-17 07:46
转发了

作者: 雨阁听风 时间: 2020-2-17 07:47
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作者: qrruqkkgdj 时间: 2020-2-17 07:47
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作者: dsfgssicff 时间: 2020-2-17 07:48
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作者: 5118 时间: 2020-2-17 07:50
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作者: mibudai 时间: 2020-2-17 07:51
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