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分享一道家常版黄焖鸡的做法,细嫩滑爽,汁浓味美,百吃不腻!

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美食每日分享 发表于 2020-4-29 10:59:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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美食每日分享
2020-4-29 10:59:41 3715 0 看楼主
美食就是生活,生活就是故事,把您的健康和美味寻找交给我,喜欢美食的你千万不要错过,喜欢的话可以关注一下哦!

导语:分享一道家常版黄焖鸡的做法,细嫩滑爽,汁浓味美,百吃不腻!

在前两年,黄焖鸡在街头特色美食中的关注度是十分高的,特性是:鸡肉细嫩滑爽,汁浓味美,备受众多工薪族的青睐,伴随着实体店多年的急速提升,及其各种店家的价格竞争的原因,也慢慢地从销售市场上消退,如今要想品味到它的美味可口,也只能挑选在家做,我们家的小姨妹不但喜欢,并且十分善于烹制这道特色美食。



制作黄焖鸡,对原材料的规定并不高,一般的三黄鸡就可以考虑,因为它不但具备肉质细嫩,并且具备完善速率很快的特性,因此特别适合在家里制作,鸡脯肉只需历经短期内的腌渍,便会极为的入味,更何况,“焖”的烹饪方式就极为的合适它。



家常版黄焖鸡的做法:

【食物调料】:三黄鸡、生抽酱油、酱油、香油、圆葱、麻椒、平菇、盐、米酒、白胡椒粉、葡萄酒、葡萄酒、植物油、姜片、蒜头。

【制作过程】:

1、首先,提前准备1只三黄鸡,取在其中一整只出去,将它内外清理整洁后,再将它打花刀剁碎一小块后,再用凉水清洗,沥干水分后,装进碗中预留。



2、随后,在碗中放进少量的盐、米酒、白胡椒粉、生抽酱油、香油、酱油(留意之上几类调料的使用量和类型),立即将他们充足抓拌匀称,再将他们放到一旁腌渍二十分钟预留。



3、锅中倒进小量的油,油烧开后,先放进适当的生姜片、大蒜瓣、麻椒,及其少量的平菇,大火油爆出香气后,再添加几块圆葱段,将它炒至断生。



4、随后,再倒进提早腌渍入味鸡块,及其1罐葡萄酒(假如家里许多人不胜酒力,能够 放一半冷水来替代),大火烧开后,在转文火,并盖上大锅盖,焖二十分钟,就可以起锅摆盘,特性是:鸡肉细嫩酸滑,非常进味,我们家小姨妹隔三差五,都是吃上四五次,饭桌出现它,毫无疑问会给你多吃2碗白米饭。



【温馨提醒】:

1、三黄鸡相对性于放养的鸡来讲,不但具备质优价廉的优点,并且肉质地也是极为美味的,此外,完善速度更快也是明显的特性之一,极为合适工薪族节奏快的生活习惯。

2、腌制鸡肉时,尽量将里面的水分充足沥干,各种各样调味品也需操纵好使用量,焖制的情况下,各种各样辅材的挑选也是十分关键的,圆葱、平菇这些全是很好的火锅配菜,要是荤素搭配配搭恰当,焖出去的味儿,基础不容易差到哪里去。



鸡肉的食用功效:

1、强身健体:鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。2、提高免疫力:现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。



3、补肾精:可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。4、促进智力发育:具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
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