别再以为宝宝湿疹不是大事了，妈妈要科学护理

韩欣

       宝宝刚出生的第一年是很容易长湿疹，新手妈妈由于对宝宝湿疹的情况不了解，宝宝一长湿疹就很心急。首先应该了解宝宝湿疹是怎么引起的：
　　
　　
　　1、牛奶蛋白
　　
　　大部分婴儿的湿疹主要是对奶粉或母乳中的蛋白质过敏引起的。不同的宝宝会对蛋白质产生不同程度的不耐受现象，常表现为不同程度的湿疹，一般婴儿只是对牛奶蛋白不耐受，但个别婴儿对母乳蛋白也会不耐受。对于不能纯母乳喂养的乳蛋白过敏高风险婴儿，与常规牛奶蛋白配方相比，采用部分水解蛋白配方可预防牛奶蛋白过敏的发生。
　　
　　2、环境因素
　　
　　花粉、螨虫、空气干燥等都有可能造成宝宝湿疹，而宝宝穿的用的毛织品甚至衣服上的染料，也都跟宝宝湿疹的发生息息相关。如果宝宝穿得太厚、吃得过饱或室内温度太高，都可能使湿疹加重。
　　
　　3、情绪因素
　　
　　爸爸妈妈们有没有发现，宝宝如果情绪激动甚至哭闹起来，身上的湿疹会表现得更加明显？那是因为情感因素也会影响宝宝湿疹。如果长期精神紧张、情绪不佳就会使湿疹加重，甚至反反复复。
　　
　　4、遗传因素
　　
　　几乎所有的健康问题都有可能是因为遗传的原因，湿疹也不例外。也就是说，如果父母双方中的一方曾有过湿疹，那么小婴儿得湿疹的可能性就会大大上升。
　　
　　宝宝湿疹怎么办
　　
　　1、保持皮肤清洁干爽
　　
　　有爸爸妈妈以为湿疹不能给宝宝洗澡，其实不然。应注意保持宝宝皮肤的清洁干爽。给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。洗澡时，沐浴剂必须冲净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上杏璞霜，起到抑菌止痒，滋润护肤的作用。
　　
　　2、避免受外界刺激
　　
　　爸爸妈妈要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。这时候宝宝尤其要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。若是夏天，宝宝运动流汗后，应仔细为他抹干汗水。除了注意天气变化外，家长不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等 。
　　
　　3、修短指甲或戴防护手套
　　
　　为了防止宝宝经常抓痒而抓伤自己，爸爸妈妈要经常修短宝宝的指甲，或给宝宝带上防护手套，减少抓伤的机会。
　　
　　4、戒口
　　
　　让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋。而在没有明显证据时，最好不要随便禁食某类食品。不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。除异位性皮炎外，其他湿疹都无须戒口。
　　
　　另外，爸爸妈妈应调查一下自己的病史，如果对某种食物或环境因素过敏，应尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质。
　　
　　宝宝湿疹的预防方法
　　
　　宝宝湿疹虽在及时治疗后会消失，但爸爸妈妈们不要以为这样就可以了。爸爸妈妈们应事先了解到宝宝湿疹症状及原因等，做好日常护理工作，以预防宝宝湿疹反复发作。
　　
　　1、喂养和饮食：
　　
　　（1）母乳喂养可以减轻湿疹的程度。蛋白类辅食应该晚一些添加，如鸡蛋、鱼、虾类，一般宝宝从4个月开始逐渐添加，而有湿疹的宝宝，建议晚1～2个月添加，且添加的速度要慢。
　　
　　（2）如果已经发现某种食物因食用出现湿疹，则应尽量避免再次进食这些食物。
　　
　　（3）有牛奶过敏的宝宝，可用豆浆、羊奶等代替牛奶喂养。
　　
　　（4）对鸡蛋过敏的宝宝可单吃蛋黄。
　　
　　（5）宝宝食物以清淡饮食为好，应该少些盐份，以免体内积液太多而易发湿疹。
　　
　　2、衣物方面：
　　
　　宝宝穿得要略偏凉，衣着应较宽松、轻软，衣服最好是棉质的。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被褥等要经常更换，保持干爽。
　　
　　3、洗浴护肤方面：
　　
　　以温水洗浴最好，选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤，并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防过敏的发生。
　　
　　4、环境方面：室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。室内要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯，打扫卫生最好是湿擦，避免扬尘。
　　
　　5、保持宝宝大便通畅，睡眠充足。睡觉前为宝宝进行节奏性肢体运动20分钟左右，既可以增加机体抗敏能力，又有利于胃肠功能和提高宝宝睡眠质量。
　　
　　湿疹是可以控制的，可以在家中备一盒禾婴坊宝宝湿痒霜，爸爸妈妈们一定要用心做好日常护理，让宝宝健康成长。