如何陪写作业不生气，家长也要减负！

贱得，别致。

不久前，《中国教育报》发布“2018中国家庭教育年度十大热点”，“‘陪写作业综合征’刷屏伴侣圈”位列其中，家长为孩子的作业着急导致心梗、脑栓塞、骨折，还有调侃要嫁闺女求“亲家”辅导作业的……尽管这些都是极端的个案，但是“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”却并非个别现象。
日前，曲阜师范大学大学生家庭教育研究会面向山东省日照市六所小学3000余名家长，开展了“小学生家长辅导、检查孩子做作业”现状调研，调查结果显示，近七成家长陪写作业时情绪暴躁。家长陪写作业中出现的亲子矛盾，已经成为家庭幸福感下降的原因之一，成为亲子关系的一大“杀手”。
虽然在过去的一年中，我们多次关注陪娃写作业这一话题，也给家长们支了不少招，新年伊始，中教君再给您支几招，希望新的一年里，在陪伴孩子写作业时依然父慈子孝！

近七成家长陪写作业时情绪暴躁，陪写作业咋就成了“鸡飞狗跳”
上面文中提到的“小学生家长辅导、检查孩子做作业”现状调研，向我们揭示出的种种现状，值得家长们深思。您不妨看看，调查中所反映的这些问题，有没有出现在本身身上呢？

近七成家长会在辅导、检查孩子作业的过程中出现难以按捺的暴躁情绪
说起陪孩子写作业，几乎所有家长都有一段“心酸血泪史”，特别是低幼年龄层的学生家长，更是经常被孩子写作业的各种问题困扰，陪写作业的时候经常感觉脾气暴躁，这种现象并不是个案。在调查中，有68.25%的家长表示会在辅导、检查孩子作业的过程中出现难以按捺的暴躁情绪，其中有48.41%的家长能够在事后的自我反思中意识到打骂、责备、批评等教育方式对孩子有消极影响，但却控制不住，可见家长辅导孩子作业最突出的问题就是难以把控情绪。
参加调查的孩子67.97%的学习成绩都是优秀或者良好。值得注意的是，通过孩子成绩与家长辅导行为表示的交叉分析可以看出，责骂行为与成绩层次有着密切的关系：打骂行为突出的家庭，孩子成绩层次相对较低。
有教育专家认为，尽管很多时候孩子给父母造成的只是小麻烦，但父母表示出的痛苦会在孩子心里成倍放大。如果家长一味地催促、唠叨甚至武力威逼，只会让孩子反感、害怕甚至焦虑，对做作业越来越缺乏主动性。

79.28%的家庭是母亲陪伴辅导孩子作业，父亲的陪伴不足
母亲过多干涉家庭教育，不仅使父亲角色在教育活动中的展现受到压制，对孩子的成长也非常不利。母亲的性格行为、情绪对孩子产生浸染作用，强势的母亲容易培养出懦弱的女儿，培养的男孩缺乏阳刚之气。
一个健康的家庭，父亲的教育角色举足轻重，甚至起着决定性作用。人们常说丈夫、父亲是一个家庭的顶梁柱，不仅仅指男人负担家庭的经济收入，也指男人在家庭教育中起平衡作用。父亲教育角色缺失或性格薄弱虚弱，会对孩子的心态及成长造成非常严重的不良影响。

97.42%的家长忽略夫妻关系等家庭因素对孩子的影响
经常有家长在网络上调侃说陪娃写作业是道“送命题”，是对脾气和耐心的考验，虽然是一句玩笑话，但是却反映了不少家长的“心声”！在调查中，73%的家长能够意识到自身性格、脾气以及孩子的学习态度、习惯是影响家长辅导、陪伴质量的主要因素。
但是，有97.42%的家长没有意识到夫妻关系等家庭因素对于孩子成长的影响。当夫妻关系不和谐的时候，孩子的心理会受到家庭氛围的影响，进而产生恐惧、哀痛、无助感等消极情绪，不利于孩子心理发育。当夫妻不和时，两人的焦点多在对方身上，对孩子的关注自然减少。经常处在这种压抑、消极的家庭氛围中，孩子就会出现厌学心理、逃学行为。
别的，有的家长在孩子面前看电视、播放视频，造成孩子“一心多用”，写作业时注意力不集中，容易走神、分心；有的家长在陪伴孩子作业过程中，对孩子过于“嘘寒问暖”，一会儿送个水果，一会儿送瓶酸奶，打扰孩子学习。这类做法不仅对孩子的学习没有任何帮手，反而对孩子注意力品质的培养起着负面作用。

59.14%的孩子对家长的干扰、批评行为表示出忍气吞声、无奈接受的反应
其实，谈起被爸妈辅导作业的经历，孩子也很郁闷。网上传播很广的一个小视频里，当被问到“用一个词形容爸妈辅导你写作业时的表情”，孩子的回答是“感伤”“凶狠”“泪流满面”……
亲子沟通是一门艺术，家长与孩子沟通顺畅是化解一切家庭教育问题的关键所在。有效沟通、平等交流是双向互动的过程，而不仅仅是家长单向输出。孩子像小绵羊般温顺，或口是心非地接受，“左耳朵进，右耳朵出”，其实都是漠视家长的说教，是无效沟通的表现。

五招帮你掌握陪娃写作业的正确姿势

营造良好家庭氛围，提高陪伴质量，加强有效陪伴
家长陪孩子做作业时要放下手机，可以在旁边看书，同孩子一起学习。孩子自控能力弱，很容易被分散注意力，感到作业枯燥也会坚持不下去。家长需要有足够的耐心，想办法集中孩子的注意力，调动孩子学习的主动性与积极性。
提高陪伴质量的关键是营造温暖、和谐的家庭氛围，夫妻之间即便发生矛盾也不要当着孩子的面争吵，以免让孩子感到焦虑不安。要多和孩子沟通、尊重孩子、成为孩子亲近和信赖的伴侣。当孩子遇到学习上的难题，才愿意和父母一起寻求解决的办法。

学会办理情绪，培养良好心态，构建良好亲子关系
家长要学会从孩子的角度思考问题，多一些包容和理解，学会让情绪从适合的管道释放，比如采用注意力转移法，强迫本身将目光转移到其他地方，冷静下来再和孩子交流；还可以和孩子做个小约定，控制不住情绪的时候请孩子做一个手势提醒本身，尽量避免不良情绪伤害亲子关系。

以鼓励引导为主，坚持正面教育
要正确看待孩子作业“不会做”的问题，如果孩子认真听了还是听不懂，是能力问题，家长要耐心点，多花点时间慢慢帮孩子补基础；如果孩子走神、没认真听，是态度问题，需要适本地管教，但不要暴力惩戒，情绪不要失控，家长始终要保持安然安祥的心态，及时鼓励孩子，保持孩子对学习的兴趣和积极性。

掌握孩子身心发展规律，不竭提升家庭教育知识水平
每个孩子都是并世无双的个体，拥有不同的性格、心理和行为习惯，有的家长把孩子留给家里的白叟照看，不仅疏于陪伴，也不了解孩子，真正生活到一起时，不免爆发冲突与矛盾。
家长还要与老师积极沟通、细致交流，最好能学习一些教育学、心理学课程，把握孩子心理特点和成长规律，不竭提高自身教育水平。

所谓的陪，陪的是孩子的学习习惯
要培养固按时间做作业的习惯。帮孩子认识做作业的重要性，养成放学回家先完成作业再做其他事的习惯。
要培养每天复习、完成作业、预习的学习挨次。预习的重点是能提出问题，从而带着问题上课；复习是找到薄弱环节，并在薄弱环节多投入时间复习。
要培养孩子独立做作业的习惯。独立做作业并不是说家长不需陪伴，而是要尽力做到只陪伴、不干涉。孩子刚入学，家长要辅导孩子熟悉各科作业的标准、格式、规则，待孩子掌握要求后，就要逐渐罢休，让孩子独立完成作业。
针对调查中所揭示的种种现象，《中国教育报》邀请天津社会科学院研究员关颖撰文，关颖在文中提到，要缓解陪写作业给家长带来的巨大压力，要从三个方面实实在在为家长减负。

为家长减负，有助于缓解家长陪写作业之痛
安插作业，是老师为了巩固课堂教学所教的知识；写作业，是学生的本分。本是很自然的平常事，与家长无关。可当下“陪写作业”竟然有这么大的魔性，让父母对孩子暴跳如雷。那么，要如何缓解陪写作业给家长带来的压力、为家长减负呢？

家长、老师要各司其职，家长履行对学校教育的质询权等
教育是一个体系，家庭与学校有着不成分割的联系。作为教育孩子的两大主体，家长和老师为了共同的目标，彼此关系和谐、优势互补，受益最大的是孩子。但家校合作决不料味着家长做老师的事、老师做家长的事，而应该是各自做好本身该做的事。
学生课上没好好听讲，课后作业一头雾水，学习成绩不佳，老师没有理由埋怨家长、让家长为作业所累。学校应做的是提高老师的课堂教学质量，指导家长发挥家庭的优势，在家中创造良好的学习氛围，培养孩子良好的学习习惯。
家长不是学校教育的傍不雅观者，建立现代学校制度，家长必需有一席之地。对学生减负效果的评价，应当包罗为家长减负的指标。因此有必要建立对学校和老师进行客不雅观评价的体系，建立有利于家长讲真话、维护自身权益的正规平台，促进家长履行对学校教育教学的评价权、质询权、监督权，真正发挥家长在教育改革中的积极作用，落实为家长减负的必要办法。

强化对家长的基础教育，让家庭教育真正回归家庭
在我国，尽管近年来家庭教育被摆在了很高的位置上，但是在正规的教育体系中，并没有关于如何做父母的基础教育，没有家庭教育指导专业人才的系统培训，缺少指导和保障家长履行家庭责任的切实可行的规划和办法，不免导致家长对自身的角色定位出现偏差。
只有家长获得正确的角色认知、有了准确的角色定位，当面对孩子、应对纷繁复杂的社会现象时，才能多一分理性，也有利于维护自身的权益。
家长认真履行家庭责任，家庭教育回归家庭，才能充分发挥家庭在整个教育体系中的积极作用，这是学校、社会教育机构都替代不了的。

为家长减负、支持办事家庭教育应被当作政府的民生工程
家庭教育涉及亿万家庭，是最具广泛性和基础性的教育，广大家长为孩子付出、为孩子懊恼，是最应当得到政府和社会救助的特殊群体。
为家长减负，支持办事家庭教育，应该被当作政府的民生工程，而不仅仅就个体家庭孩子的教育说家庭教育。民生工程就需要有宏不雅观规划、法律保障、政府支持，需要在指导办事者队伍建设、搭建平台、开拓市场等方面下真功夫。
期待有一天，支持办事家庭教育的政策办法真正到位，家庭教育指导办事体系真正形成，家长能不为陪写作业所累，家庭才有和谐、幸福的生活，孩子也才能健康快乐地成长。
作者 | 张莹 李皎 关颖
编纂 | 杜润楠
责任编纂 | 杜润楠
文章来源 |
《中国教育报》2019年1月6日《家长打骂行为突出 孩子成绩层次较低 近七成家长陪写作业时情绪暴躁》，作者张莹 李皎，作者单位：曲阜师范大学
《中国教育报》2019年1月6日《为家长减负 解作业之痛》，作者关颖，系天津社会科学院研究员，著有《家庭教育是什么——家长学习读本》
新华网《陪写作业是道"送命题"?"致未来亲家书"引教育焦虑》

persistheihei

哎，义务教育真成了义务了，随随便便教，不消心的敷衍！我妈就是数学老师，从小到大就没辅导过我的家庭作业……老师，你们不需要了解学生哪些地方容易出错吗？！不了解这些，你怎么知道上课哪些知识点需要加强和复习？！连哪些知识孩子们没有掌握都不消心去了解！