这样的黄金肉松寿司没人能抗拒！

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肉松蛋糕 肉松小贝，肉松面包，这次换换，肉松米饭吧！此次包法用了反转寿司的包法，因为需要表面沾取肉松。

By 亦荷yihe 【豆果美食官方认证达人】

用料

海苔 一张米饭 一碗黄瓜 半根鸡蛋 一个火腿肠 半根黄萝卜 一条沙拉酱 半碗肉松 一碗

做法步骤




1、黄瓜，火腿肠切条。



2、鸡蛋加盐打散煎成片装，切成条备用。



3、竹帘上铺上一层保鲜膜。



4、大致估算一下海苔的大小 ，在保鲜膜上铺满米饭，必然要压实，成品紧凑更好看。



5、米饭上铺上海苔，放上各种材料。



6、把保鲜膜的一边包在竹帘外面，慢慢紧紧的卷起米饭。



7、一边卷，一边往外拉出保鲜膜，不要把保鲜膜卷进里边去。



8、卷完后握紧压实一点。



9、拿开竹帘，打开保鲜袋，饭卷涂上沙拉酱，多涂一些。



10、找个长条盘子，铺满肉松，把刚才刷完沙拉酱的一面放在肉松上 另一面继续刷沙拉酱，多刷。



11、两面都沾满肉松后，撒黑芝麻，找把快刀切开。



12、完工，相信我，一口老满足了！

海苔的营养功效


维持机体酸碱平衡，有利于生长发育，延缓衰老

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，想你，

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