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苏州五年制专转本复习考前三个月的状态如何调整

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俦诡回 发表于 2020-10-16 14:01:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
俦诡回
2020-10-16 14:01:09 977 0 看全部
最近有很多家长和同学都在咨询专转本考前应该如何调整状态?针对这一问题,瀚宣博大的老师总结出几点有用的方法,供大家参考借鉴。1.心态调整从小到大,我们经历了数不清的考试,很多考试都会让我们紧张到前一天睡不着,可我们不是依然好好的走过来了吗?不管你的目标院校定的高还是低,都要给自己能战胜的信心,但不要有太大压力,以平常心迎接考试。告诉自己,只要把复习过的知识用上就可以了。这个时候切忌急躁,越慌越找不到重点,并且背的还不容易记住。很多次考试经历已经告诉我们,直到进考场,我们都觉得没有复习很全面、很扎实,与其面对这样的状态无谓的抱怨急躁,还不如好好规划剩下的时间,争取最大能力的记住。2.作息、健康与饮食备考期间,生活要有规律,每天要保证相对固定的起床、睡觉、吃饭、运动、娱乐的时间以及相对固定的学习时间。可以找个时间运动一下,调节心情,还可以消除疲劳,唱歌,听音乐,看轻快的电视节目等缓解紧张情绪。另外,特别提醒的是,最近天气变化莫测。大家还是要多加注意,不要感冒。此外,在考前几个月要注意饮食,切莫吃太冷,太辣,或太刺激性的食物,以免出现腹泻或其他一些症状,耽误下面的复习进度。如果因为越来越近的考试而紧张,可每天在睡前喝杯牛奶,这样有利于尽快地入眠,提高第二天的复习质量。3.适度安排学习内容学习计划要留有余地,不要满打满算,否则易引起紧张甚至慌乱情绪。每段时间制定相应的学习内容,如遇到难题等障碍导致没有完成学习计划,要学会放弃,并进入下一段时间的复习,否则不仅信心受挫,而且打乱了学习计划。只要学习有计划,又学会放弃,就能基本保证每天学习计划圆满完成,从而在心态上保持充实感与满意感。复习到现在这个时间,更要学会取舍。江苏瀚宣博大五年制专转本培训学校现全面向南京、无锡、南通、扬州、镇江、苏州、昆山、江阴、宜兴、盐城、淮安、盐城、常州、徐州、泰州等地区五年制高职院校招生,在江苏13个城市均设有分校方便学生就近学习,根据考试大纲,系统分科目详细讲解各个部分的内容,通过老师的课堂教学,进一步加深各科的内容,起到提纲挚领的作用,在整个教学过程中,将往年考试内容贯穿其中,一方面让学生掌握了基本考点,另一方面在重点内容上进行强化,促进学生取得高分,升入理想院校。江苏瀚宣博大五年制专转本的优势:小班制江苏唯1的连锁规模化办学,江苏各城市均有分校及校内委培班,高通过率,全职师资权威全日制授课,每个院校专业全部开课,帮助学生志愿填报,公布录取名单、每月月考、每年模拟考,充分了解自身基础专转本考取更有把握!更多培训课程,学习资讯,课程优惠等学校信息咨询顾老师(一捌三伍一零捌八捌玖二),领取招生简章及免费试听当前课程。
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