西安大爷今年88岁，好酒也爱酒，生活方式奇特，掌握3大养生技巧

可爱的马里奥

每个人都会在生命的过程中遇到关于身体健康的维护问题，可能青少年在身体还在走上坡路的时候不会对于身体安全有特别大的关注，而那些身体已经开始走下坡路的中年人已经开始或多或少地养生了，比如在保温杯里泡枸杞就是一个很普遍的做法。所以很多人可能对于中年人的有一部分印象就是保温杯不离手。



但是这也是所有人在生命过程中的一个必须经历的一个阶段。因为很多人确实没有经历过这个阶段，但是当我们成为他们的时候。我们也会感觉到自己的身体机能开始明显下降，比如年轻的时候我们可以一连熬两个通宵。但是当我们发现我们很多时候已经经不起熬夜，并且一熬夜第二天的疲惫感可以直接被那时的我们所感知。我们也就会明白自己开始变老的。这种惶恐和无措也是我们的人生路上走到这个时候必然会有的。



但是当我们真的开始面临这个阶段的时候，也不要去无意义地恐慌。我们要做好一系列的措施和应对方式，同时也要保持一个良好的心态。我们要面对这些磨砺的时候保持一个淡然的态度，并且坦然去应对这些。其实当我们到达这个阶段的时候，才是真正的成熟，有那一份风度。很多人在刚刚开始感知到身体的这些变化时会感觉很无措，他们可能会严格控制自己的饮食，和一些生活习惯。



但是他们也往往会因为这些而承担起一个太重的压力，从而让他们感觉无所适从，而且在这种重压下也无法达成那些目标。最后反而压力越来越重，成为一种恶性循环。这是很不必要的。而且我们也无需对自己那般严苛。



因为松弛其实有些时候可以更好地去达成我们的目标。在西安，有一个老人就有着这种独特的生活风度。想必他的故事也可以给很多朋友带来一些参考和思索。这位西安大爷今年88岁，好酒也爱酒，生活方式奇特，掌握三大养生技巧。
其一：饮食自然
大爷姓王，他确实是在喝酒这方面有很大的爱好，但是他在生活上却没有特别去克制自己的爱好。而且他其实也有着自己的一些养生技巧和规范，这些也是他对抗衰老的一种有效利器。这第一点就是王大爷对于饮食上的态度，那就是没有特别的拘束。也就是说他吃饭的时间其实是不固定的，而且饭量也是随着自己的身体需求。



其实这里面就暗含了一个顺应自然的道理，因为我们可能自己并不知道自己需要什么，但是我们的身体却会在本能上提醒我们。
其二：饮酒肚子不能空
大爷还是很有知识的，他其实虽然会在一些时候里去喝一点酒。喝酒前他都是一个饱腹的状态。也就是让自己在喝酒的时候肚子不会太空，这样可以避免酒液对于内脏的直接接触，可以有一个缓冲带的存在。这里面蕴含着的其实是很有道理的，而且对于身体确实很有好处。



其三：随环境变化而变化
王大爷喝酒其实不仅仅会顺应自身，也会跟随自然环境的变化而改变一些饮酒习惯。比如在冬季喝酒，他会用开水先把酒液给加热，这样的话也不会让冰冷的酒液刺激到肠胃。而且大爷即使是在炎热的夏季，他也不会去冰镇酒，而是保持着常温来饮用。这样对于身体的保养也是有很不错的效果的。



而且王大爷他即使是喝酒，也不会去喝那些来历不明的酒，他都是有一个自己的考虑的，喝酒也是会专门喝一些高档酒，因为好酒喝了其实未必会让身体变得更好，但是它也绝对不会有什么危害。
第一款：三君台珍藏酒
王大爷其实这些年来喝了不少的酒了，但是他对于其中的一些好酒也是很偏爱的。此酒可以赢得王大爷的青睐，其实也是有原因的。王大爷也是做了不少功课，比如此酒的原料，其实看这里是可以看出酒厂用了不少的心思的。因为它选用的上等红高粱，是那种糯性的，而且淀粉含量高，十分适合酱酒的酿制。



当然，这也是因为它用的工艺对于原料的要求也很高，毕竟是坤沙古法“12987”，这也是高档酱酒的一个敲门砖了。而且王大爷最喜欢的其实还是这酒酿制过程中的一个陈放环节。这也让他不需要自己准备就可以直接喝上来自2015年的老酒了，而且里面还加入了10年这样的足年原浆一起勾调。



老王也得益于此品味出了十分细腻的滋味。酒液泛着浓厚的酱香，前调绵软而尾调微苦，带着一种醇厚的质感。喝起来也十分适口。


第二款：西凤酒华山论剑
虽然它只是一款贴牌酒，但是它的风味也是经历了很多的考验的，王大爷对于它也很是喜爱。因为它的花果香很浓，所以喝起来的质感也会柔和一些，这也是比较适合王大爷如今不怎么喜欢特别有冲劲的口味的。



好了，这篇关于西安大爷的一些生活习惯的文章就分享到这里了，你平时有什么养生的知识和技巧吗？不妨在评论区留下你的观点和看法哦。

singleman007

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