黄芪含有大量的微量元素，多种氨基酸，多糖等物质，具有极强的滋补养生功效。黄芪最常见的吃法就是泡水喝 ...

今天和大家聊聊烦人的落枕，落枕的原因不外乎两条。 一是睡眠姿势不当，枕头过高或过低，头部滑落于枕下 ...

夏天最鲜艳的颜色是什么？必须是西瓜的红配绿！在超市、水果店，西瓜稳居C位，每次看了总是忍不住买来吃.. ...

女人的下半身，决定了女人的下半生。容颜是花，子宫和卵巢就是女人的根。女性在日常生活里，保护好子宫和 ...

习练太极拳，是一项内外俱练、神形双修的体育运动。所以，对人体重要脏器肾与命门的锻炼，愈来愈受到人 ...

睡觉是最简单、最基本的养生方式，并不需要很多金钱也不需要你投入太多的精力，虽然大家都知道睡觉很重 ...

阳痿是一种男性性功能方面的疾病，表现为同房时阴茎不能勃起，或勃起的硬度不够，时间短暂。阳痿不仅对生 ...

追求长寿， 从来都是人类的不懈追求。 没有谁不奢望自己能活得更久一点， 从帝王将相到寻常百姓， ...

女性来月经的时候， 需要特别注意保健， 作为身体特殊时期， 一旦护理不当， 或会惹来大麻烦。 ...

睡眠是人类最重要的行为之一。我们常常看到生活中一些老人睡得很早，起得也很早，这是正常的生理现象。 ...

导读：大家都知道气血对于我们身体生命很重要，一谈到补充气血，很容易就想到吃好点、多吃点，或者补品 ...

人一生的四个时期有不同的生长特点，尤其适合艾灸哪些穴位？下面让我们详细了解下。 幼儿期（3岁以上）： ...

随着短视频的兴起，“吃播文化”开始走红。所谓“吃播”，就是面对镜头大吃大喝，其目的或为刺激流量 ...

最近经常听到一些人说，做完艾灸后就会出现皮肤瘙痒，有些甚至红肿，出水泡。出现这些症状后，就会疑虑到 ...

调理手颤：拨动手少心经的少海穴，可治手颤（左右手臂内侧） 手麻：按揉足太阴脾经的公孙穴，可治 ...

免疫系统是我们人体的“卫士” 免疫力高，就不容易生病 免疫力低，各种疾病就会频繁“上门” 相信大家 ...

夏季还是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。俗话说，“春困秋乏夏打盹”，夏天养生还要特别注意预防“ ...

《黄帝内经》里面有这么一句话：“百病源于经络堵”！民间也有两句：“经络不通，走路中风”，实际上 ...

有些人生来“底子好”，看似大大咧咧，却从不被小病小灾困扰；但也有些人即使多穿衣、注意保养，也躲不过 ...

下面这篇文章写了很久了，一直在考虑医生应不应该说真话的问题。我反对使用氨酚黄那敏颗粒（那时叫感冒颗 ...