就像生活垃圾需要及时清理一样，人体内产生的废弃物也不能放任堆积。人体新陈代谢产生对身体有害的物 ...

还记得17年前抗击非典的战斗中，中医就已经战功赫赫，可惜却很少有人报道。2003年，非典横行中国，非典在 ...

在生活中，人们渴望获得健康的身体，会通过很多方式、途径获得，其中睡眠就是比较好的改善方式，也源自于 ...

我们一直推荐腹式呼吸，可是大家意识不到，练习的更少。 腹式呼吸不仅仅提升心肺功能，还可以有助于静坐 ...

春天来了，万物生长，万象更新，虽然我们不能跟往年一样出去踏春、接地气，但是依旧可以呆在家里强身健体 ...

如果有人跟你说，「天下无病」，疾病只不过是个假相。你会怎么想？ 你会茅塞顿开，然后觉得疾病只是一 ...

跷二郎腿这个习惯，和抠鼻子一样，不知道什么时候就养成了。如果仔细观察，很多人一坐下，就会不自觉地跷 ...

内容来源：人民日报微信

现代人工作紧张、精神压力大，很多人总感觉两胁隐隐作痛、抑郁、胸闷，总想发火或长出一口气，女性还 ...

皮肤干、口渴、嘴唇干裂等症状接踵而至，现代医学将这种现象解释为：各种地热能引起身体代谢产物和有毒物 ...

你知道吗？树老根先枯，人老腿先衰。为什么？因为除了睡觉，腿每时每刻都是工作负担超重的器官，不注重保 ...

一年之计在于春，想要安安稳稳地度过春天，肝胆问题一定要及时解决。 肝胆好不好，就看这三处！ 如何 ...

酒是古人应酬中不可少的，直到现在依然是人们交际过程中推波助澜的利器。在一些场合下，如果不喝酒还 ...

多吃素，少吃肉，已日渐成为了人们有关健康饮食的共识，不过，素食虽然有益，但也要注意方法，吃不对 ...

任何疾病的出现都不是突然的，在早期都会给身体有所折射，以高血压来说就是如此，很多人会说血压高是突然 ...

春天养肝需做腿！做腿的8大好处： 1.加速腿部的血液循环，改善脚冰凉，腿部发沉。 2.腿部有六条经络， ...

太极拳是我国最为流行独特的养生方式，巧妙了融合了气功与拳术的长处，太极拳具有刚柔相济、协调沉稳、动 ...

对于有一定年龄的人来说拉筋有利腰腿痛，排毒素，正所谓“骨正筋柔，气血自流，就是通过拉筋来达到的。而 ...

情绪病毒的蔓延，比肺炎病毒更可怕 今天是正月十六，武汉封城已经过去了整整18天。 这段时间，数亿人 ...

据金羊网消息，2月12日，一则“进价6毛的口罩售价1元被罚”的消息在网络上引发争议。金羊网记者独家了解到 ...