75岁大伯憋尿憋出双侧肾积水，看完你还敢憋尿吗？

也曾相识825

相信目前有很多白领族都有憋尿的习惯，那憋尿带来的影响，您可知道？下面和大家聊一聊憋尿这事儿。

一、女性：

常憋小便，容易造成尿路感染，

继而导致肾盂肾炎。



二、男性：

尤其是前列腺增生的患者，

容易发生尿路梗阻，

时间久了，可能引起返流性肾积水。



75岁的孙大爷就是因为晚上喜欢看报纸、伏案作业，常憋尿，几年下来，出现尿急、尿频的症状，最后在医院检查发现，他的膀胱里全是絮状物，双侧肾脏中度肾积水。他在医院就诊时，候诊的十几分钟时间里，去了三趟厕所。医师检查发现，孙大爷患有前列腺增生，膀胱里全是絮状物，双侧肾脏有2cm~3cm不均匀的肾积水。

尿液从肾脏到前列腺排出，

这本应是一条通畅的管道，

而严重的前列腺增生，导致“出水口”堵塞，

尿路梗阻，尿液排不出去，

只能“回流”到肾脏，久而久之造成肾积水。

而患者经常憋尿，

导致局部压力增大、血流不畅，

加重了前列腺增生，进而又会加重肾积水。



说到憋尿，医生说，经常在门诊碰到女性憋尿憋出毛病的，最常见的就是尿路感染。“长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，女性尿道短，又与阴道近，更容易受污染。”

他曾遇到一位20多岁的地产销售，有憋尿的习惯差不多一年时间，和老公过完蜜月回来，尿频尿急，还有发热、腰痛，到医院发现白细胞增多，双肾轻度积水，确诊为尿路感染引起的急性肾盂肾炎。

“我们又称这个是‘蜜月综合征’，小夫妻蜜月时性生活比较频繁，再加上憋尿，容易造成细菌感染，引起尿路感染。医生说，像这样的急诊病症，治疗一周左右就好转，如果处理不及时变成慢性肾盂肾炎，治疗就麻烦了。

到底一天跑多少次厕所算正常呢？

一般来说，

成年人一天正常排尿次数在6~10次，

大约1000ml~1500ml

通常，白天的尿会比晚上的多，

但这也受个体差异影响，

比如摄水量、膀胱的大小等。

夜尿的话，一次是正常的，

如果超过两次，就要引起注意了。

医生建议，普通人每天摄入8杯水，也就是1500ml左右。如果有尿意，最好不要憋，尽快去上厕所，如果排尿次数远远低于6次，或大大多于10次，最好到医院检查下。