入夏常见病艾灸手册，您想要的都在这里，每个人都该收藏一份

好合好散

夏季高温湿热下容易诱发多种疾病，人的抵抗力差汗液排泄严重，人体新陈代谢旺盛，都会造成疾病轻易侵入体内。

夏季艾灸，与艾草的纯阳合在一起，双重阳气作用于人体病灶、打通经络，有效防治各种夏季疾病！

1、空调病

长时间待在空调环境下，会导致机体适应不良，出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状。常有一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等，这类现象在现代医学上称之为“空调综合征”或“空调病”。




以肩颈部最常见。因为颈部正中属足太阳膀胱经及督脉。太阳经主“一身之表”，寒邪入体太阳最先受之。而督脉则主“一身之阳”。

方法：艾灸温阳

取穴：大椎穴

作用：温阳散寒




2、咳喘

对于慢性咳喘患者来说，如果患者有痰多清稀，面色白，舌淡苔白腻，或滑腻苔，或伴有打喷嚏、流清鼻涕，遇冷则咳嗽哮喘加重，怕冷者，表明肺寒严重。夏季是治疗慢性咳喘的黄金时间，因此夏季一定要抓紧时间调理此病。

方法：艾灸温肺

取穴：肺俞穴

作用：温肺止咳、化痰平喘




3、暑湿症

中医所说的暑湿证，一般不会出现高热，仅有低热，常伴有头痛、身体酸懒、倦怠乏力等症状，出汗而热不退，口干却不想喝水，有些还会出现呕吐或腹泻等症状，都是暑湿之气作祟的缘故。

方法：艾灸祛湿

取穴：足三里、阴陵泉、中脘穴、神阙穴

作用：温中散寒、健脾利湿、止呕止痛

足三里穴




阴陵泉穴




中脘穴




神阙穴




4、皮肤病

夏季湿气重，再加上很多蚊虫、螨虫肆虐，夏季常常成为皮肤病高发的季节。对于内有湿浊，外受风寒引起的舌苔白腻、怕冷，甚至便溏型荨麻疹、湿疹等瘙痒性皮肤病也可以采取艾灸的方法缓解和治疗。




方法：艾灸止痒

取穴：曲池穴、合谷穴、血海穴、委中穴

作用：疏风止痒、温阳利湿

曲池穴




合谷穴




血海穴




委中穴




5、慢性腹泻

夏季腹泻的病因多为贪凉太过或饮食不洁，导致寒湿或湿热内生，导致诱发急性胃肠炎、细菌性痢疾、消化不良等发生。脾胃虚弱、经常便溏者，更应该注意保护自己的阳气。




方法：艾灸温阳

取穴：足三里穴、天枢穴、神阙穴、中脘穴

作用：温补脾肾、散寒止泻

足三里穴




天枢穴




神阙穴




中脘穴




6、宫寒

女性每到经期就怕凉、痛经，总感觉小腹凉凉的，或者宫寒不孕，伴有性欲冷淡、月经后错、稀发，经量少，经色暗，腰部冷痛。也趁夏季阳气旺盛时赶紧艾灸，让子宫暖起来。

方法：艾灸温宫

取穴：关元穴、肾俞穴、三阴交穴、血海穴

作用：温补肾阳、温宫散寒

关元穴




肾俞穴




三阴交穴




血海穴




温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证！