心灵修行瑜伽之缠绕画

想要就来吧

缠绕画称为头脑瑜伽，心灵瑜伽，静心瑜伽，它来自美国并风靡世界，是一种新的绘画方式，在设定好的空间内不竭重复的基本图形创作出斑斓标致的图案，它轻松有趣，简单易学。





一张纸，一支笔，无需特定的时间和地点，随时随地都可以尽情的画禅绕画，它具有想象力，轻松随性。





缠绕画巧妙的运用结构与协调之间的平衡微妙关系，它的每一笔都尽量做到恰如其分，严谨构思，创造出美妙的艺术画，让一副副精湛的作品回归到生活中。





在禅绕画的世界里，没有对错，只有你专注地活在当下，洗涤心灵上的浮躁。





缠绕画是一种在觉知中不竭缠绕与重复的创作过程，在重复与旋转中不竭的关照本身的身心。它是以静心为目的，以线条为手段，通过化繁为简，由简至繁，最后达到身心合一，修心静心。





看到上面这些复杂的缠绕画，我们会觉得很难画，其实画很简单，复杂的是我们这颗心。





今天曦阳姐姐带你走进零基础的缠绕画，让我们先来学习区域填充的分区图案，一张纸，一把直尺，一支铅笔一支针管笔，一块橡皮就可以了。





第一步，用直尺打横格，在横格上面画三角形。





第二歩，在每条三角形的边两边画半圆。







第三步，不竭的重复，直线两边画半圆。





看看我也是零基础哦，一幅斑斓的八角茴香图案完成了。不竭的重复傍边，你发现了什么呢？

千千洁

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晓睿

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