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不爱做饭的伴侣跟我学,教你半小时全部搞定!

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yl个霸气的 发表于 2019-1-14 20:42:03 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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yl个霸气的
2019-1-14 20:42:03 4661 0 看楼主
蒜香臭豆腐





臭豆腐是一种极具特色的休闲风味小吃,古老而传统,其以臭命名,不同于其它食卤以香自翊。虽然闻起来臭,但吃起来香,且外焦微脆、内软味鲜。一经品味,常令人不能自休,不怕臭的,快来学做起来一尝为快吧。首先我们要先准备好,臭豆腐、蒜、甜面酱、辣椒面、洋葱、香菜等食材。蒜香臭豆腐的做法:将主料臭豆腐切成小块,将洋葱切成丁、蒜和香菜都切碎用热油浇辣椒面调成油辣子,加入少许醋、香油、盐调味做蘸汁,将电饼铛或平底锅预热,放入臭豆腐煎至两面金黄,用油刷蘸上甜面酱,将每个臭豆腐均匀涂上甜面酱、撒点辣椒面再煎一会儿其中一面煎至稍微有脆底,撒入洋葱翻一下,即可入盘撒上香菜蘸调料汁,美美的食用了美味即享。

杂鱼煲




食材:小杂鱼,姜,芹菜,香菜,普宁豆酱,红椒,盐
步骤:
1、小砂锅里放油,姜丝或姜片,红椒切条
2、把小杂鱼洗净后叠放在砂锅中
3、将豆酱淋在鱼表面,加水至接近鱼面
4、大火煮开后转小火,按照鱼的多少控制时间,大约10至15分钟
5、出锅前撒上芹菜和香菜段便可以了。
香菇胡萝卜鸡胸肉丸





材料:鸡胸肉200g、香菇8个、胡萝卜1/4根、盐少许、黑胡椒少许

做法:1、准备食材,香菇提前泡发;

鸡胸肉剁成肉泥,香菇切条,胡萝卜刨成细丝;

将鸡胸肉泥、香菇、胡萝卜混合,加入盐和黑胡椒粉,再剁均匀,用手将混合肉泥整成丸子状包好保鲜膜,蒸锅加水烧开后,将肉丸放入锅中,大火蒸十五分钟即可出锅。
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