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3块钱成本做的美食,鲜香开胃,好吃禁饿,老下饭了,拿肉都不换

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ずAlbeeず 发表于 2019-1-26 12:53:57 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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ずAlbeeず
2019-1-26 12:53:57 4296 0 看楼主
今天感觉到家嘴巴子都冻麻了,有点冬天的感觉了,到家一会我爸也回来了,本来是下楼跑圈去了,回来跟我们说今天不冷,不冻手,好吧,经常熬炼身体的就是不一样,跟我们上班族不是一个层面的,我们成天到晚的就是坐在电脑桌跟前,没有一点运动细胞,爬个四层楼都呼哧乱喘的,感觉身体状态是在4,50岁了,并且真的没时间运动,就差吃饭的时间没有了,真的。




我现在就喜欢简单快速的事情,千万不要麻烦,麻烦一点就觉得累,比来来在家吃早饭的步骤都省略了,就想再睡会,早饭就去单位解决了,而我妈怕我饿肚子上班,早上就做一些简单的,今天做的这个我老喜欢吃了,可香了,用的食材也很好吃,就是我最爱的土豆。吃多久都不腻的土豆。




土豆是一种最常见的蔬菜,虽然便宜,但是也是最健康又营养的蔬菜,常常被爱美人士当成减肥餐,因为它完全可以替代白面,米饭一类的主食,而我妈今天这个创新吃法,用了3块钱,做了大盘,鲜香好吃,开胃下饭,给我肉都不跟你换。哈哈。
下面大家来看看做法,好东西大家一起分享。
先准备几个土豆去皮切厚片,如图的厚度。




然后凉水下锅,煮成透明状,捞出控水,撒上干淀粉搅拌均匀




油温五成热,下锅炸炸至外表金黄酥脆,捞出控油








锅中留少许底油,倒入辣椒粉,孜然粉,烧烤料,白芝麻,炒出香味,如图片的样子










倒入土豆翻炒均匀撒上葱花翻炒均匀,











喜欢的本身试试哦,特别简单,色香味俱全,耶
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