关于痤疮的快问快答，知己知彼才能战痘成功

平衡才能持久

鉴于有很多朋友都痘痘痤疮的困扰，今天咱们就来一起好好了解一下关于痤疮的那些事儿~

痤疮，俗称「青春痘」或「粉刺」，是累及毛囊皮脂腺的慢性炎症，痤疮临床可以表现为粉刺、丘疹、脓疱、囊肿和瘢痕。是美丽的天敌，可对患者心理产生负面影响。

痤疮一般发生在什么年龄段？

痤疮（痘痘）主要好发于青少年，12-24岁是高峰期，约占85%的患者。但12%的女性，3%的男性会持续到44岁。

脸上长痤疮怎样才能去除呢？

出现痤疮后首先要注意以下四点：

1.早睡觉，睡得太晚会明显促进疾病的发生发展；

2.清淡饮食，应避免那些高热量饮食，不吃或少吃油/辣/甜味的的食物；

3.面部避免使用不合适的护肤品/化妆品，尤其是一些女性朋友，经常用粉底遮盖或画很浓的妆，结果适得其反；

4.情况严重的去正规医院皮肤科，对症下药，有必要的情况下内服外用外加物理治疗。

痤疮是由什么引起的？

痤疮发病的关键因素是毛囊角化/雄激素刺激毛囊皮脂腺过度分泌，痤疮丙酸杆菌诱发的炎症因子。其他因素包括药物，如避孕药，职业因素，如矿物质油；精神压力等等。

痤疮用什么药膏最好？

轻中度痤疮可以外用低浓度的维A酸类药膏，是治疗的一线、首选药物，主要的药物有：阿达帕林、维A酸乳膏等。同时还有主要针对红肿痘痘的外用药膏，如过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。

面部痤疮最佳治疗方法是什么？

要根据患者的病情决定治疗方案。轻度痤疮，可以只用抗生素治疗；中度痤疮可以考虑加用抗生素如米诺环素/多西环素，重度痤疮会考虑加用异维A酸胶囊/其他治疗方案包括系统使用糖皮质激素/生物制剂/光动力等治疗方案。

痘痘肌如何护肤？

1、护肤原则

长痘痘的时候，建议选择成分简单和刺激小的护肤品，尽量不要化妆。

2、清洁

清洁的时候，痘痘越严重，清洁的时间越短；轻、中度可以选择相应的洗面奶；重度用清水洗脸即可。

3、保湿

保湿要选择清爽的产品，不同程度痘痘差别不大。轻、中度可以根据自己出油程度选择；重度痘痘建议直接用医用修复霜。

4、防晒

长痘的时候，建议优先选择物理遮挡防晒，帽子、遮阳伞、防晒衣等，防晒霜建议选择特别轻薄透气型的。

脸上有痤疮可以敷面膜吗？

理论上可以外用面膜，但是目前国内的面膜市场过于混乱，各种品牌鱼龙混杂，很难决定，因此建议谨慎使用。

内分泌失调会导致痤疮吗？

有的，痤疮考虑是内分泌失调引起，是多因素的疾病，主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。长青春痘的时候，病菌会刺激青春痘附近的色素细胞，所以青春痘痊愈后会留下深色的斑点，这种反应叫炎症色素沉积症。平时要改善生活习惯，严重的话建议中药调理。适当增加运动量帮助调整正内分泌。