2021年还有女生用错卫生巾？不改掉这些习惯，当心招惹妇科病

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根据世界卫生组织给出的数据：一个女人一生中大约要用掉1.5万片卫生巾。

在正常的情况下，中国女性更年期是在45-55岁左右，平均绝经的年龄是49.5岁，少女初潮一般发生在12-16岁。

如果按照女性十四岁第一次来月经，到五十岁绝经。正常女性为每个月来一次月经，那么女性一辈子要有444次月经，每次周期约为一个礼拜，每天使用的量约为4—5片卫生巾，那么猜测女性一辈子要用约1.5万片卫生巾。

月经期，卫生巾与女人私密部位直接接触，所以关于卫生巾这些事情，作为一个女人要了解，而且是必须要了解。




经期私处环境闷热潮湿，脱落的血液中又含有较多营养物质，为细菌生长繁殖提供了最好的培养基，普通卫生巾一般较厚，透气性差，如果捂得太久不及时更换那么就很容易出现外阴瘙痒症状，甚至引起上行性感染如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等。

所以说，女人们必须要学会如何正确使用卫生巾，避免走进误区。

卫生巾使用上的七种常见误区

1、使用时间过长

有些人在月经量少的时候，一张卫生巾使用了很长时间，觉得卫生巾上面没有什么血迹，那么就用一整天，晚上洗完澡才更换卫生巾。

还有些人比较懒，不想频繁更换卫生巾，就习惯购买吸收力强，比较厚实的卫生巾。好几个小时都不换，一用就是大半天。

不管是哪一种情况，一张卫生巾的使用时间都是有限的，不应超过4个小时。如果经血量大的话，2个小时左右就该换了。因为经血中含有大量的脏东西，被卫生巾吸收之后，就会储藏在里面。当体温升高了，就会滋生出细菌，这样容易导致私密部位被细菌侵袭，诱发妇科炎症，造成私密部位皮肤出现瘙痒等不适。


2、爱用冰凉型卫生巾

天气炎热的时候，很多人会选购冰凉型的卫生巾。其实这样啊也不好，因为这类卫生巾加入了冰片，还有不少的药物成分。使用后会导致私密部位的酸碱环境被破坏，最终诱发各种妇科炎症出现。


3、使用网面卫生巾

如果属于过敏体质，时常出现皮肤过敏问题的女性，则建议不要使用网面卫生巾。可以选择棉面表层的，这样不容易刺激私密部位皮肤，也不容易发生过敏问题。

4、爱买雪白的卫生巾

有些女性喜欢雪白的卫生巾，心理上感觉越白的可能越干净卫生，越有利于健康。其实可能恰恰相反。过白的卫生巾可能添加有荧光剂和增白剂，长期使用可能对健康有害。

如何辨别卫生巾是否含有荧光剂，消费者能做得很少。建议大家尽量选择大品牌的卫生巾，不要长期固定使用某一品牌（除非你知道它非常安全可靠），不同品牌经常更换使用，以减少卫生巾可能含有的有害物质在体内累积。



5、大量囤货

卫生巾和食品一样，也是有使用期限的，离生产日期越近卫生巾质量越有保证。因为是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了。

因此，在使用卫生巾时，一定要注意有效期，一次性购买不要太多，随用随买，不宜家庭久藏。特别是南方的天气潮湿，一下子用不完，也容易生霉、受污染。当代专家建议，一般来说，女性买一两个月经周期用地放在家里备用即可。



6、爱用卫生护垫

有些女性觉得白带不干净，在没有月经的时候爱用卫生护垫。女性的外阴需要透气、干燥、清洁的环境才能保持健康，无论护垫如何宣传其高度的透气性和舒适性，其底层都会有一层塑料膜，密不透气，长期使用，会增加外阴的湿度和温度，给细菌、真菌的生长创造了条件，破坏了阴道的酸碱度，容易诱发阴道炎。

尤其是在夏季潮湿闷热的梅雨季节里，这种情况会更加明显。当代专家建议，卫生护垫偶尔用几次无妨，但不要每天都用。如果用卫生护垫，一定要经常更换，保持干燥。

7、把卫生巾存储在卫生间

一些女性朋友过去常常把卫生巾放在洗手间里，事实上，卫生巾大多是由无纺布制成的，潮湿后会变质，细菌容易侵入和传播。大多数洗手间整天看不到阳光，容易潮湿和滋生细菌，把卫生巾污染了。


正确的方法：在把卫生巾取出袋子之后，卫生巾要在干净的环境中安放，潮湿后不应继续使用。

如何正确选择卫生巾？

1、根据不同人群选择卫生巾

(1)、月经量多者

选择干爽网面漏斗型卫生巾。月经量多时选择表层有干爽网面漏斗型的卫生巾可以使局部皮肤不受潮湿之苦，漏斗型设计优于桶状设计，渗入的液体不易回流。中层以透气、内含高效胶化层的为好。

(2)、皮肤敏感者

对于皮肤敏感者，选用棉面的卫生巾。棉面的卫生巾不容易导致过敏，皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾。

(3)私处炎症者

选用药物卫生巾。这种卫生巾在一定程度上能够对经期女性的私处起到保洁作用，但并不能够杀菌，患有妇科疾病的女性可以使用，健康的女性就没必要。

(4)外出运动者

可选用内置卫生棉条。内置式卫生棉条是一种置于阴道内的经期卫生巾，在体内直接吸收经血，它由一块安全卫生的纯白棉绒紧密压缩而成，吸收力特强。一旦与经血接触，便会迅速均匀地向四周辐射状膨胀，轻柔地紧贴着阴道壁，在体内吸收所有的经血，能防止渗漏，保持体外清洁干爽。

2、要挑选卫生质量有保障的卫生巾

首选正规品牌，挑选时，除了要注意外包装的密封性，避免污染，还要查看产品标识，尽量选择近期生产的产品，此外，最好选择小包装的卫生巾。

3、查看卫生巾的包装

好的卫生巾每个外包装和独立小包装的封口平滑，无损，无漏气现象，表面清洁，厚薄均匀。若从手感上识别，好的卫生巾由吸收性强、蓬松性好的绒毛浆制作，所以又轻又软。如果掺有其他纸浆、下脚料等的卫生巾则又重又硬。