天才是1%的灵感加上99%的汗水。 的确，很多事情有付出才有回报，但随着年龄增长，压力增大...... 呵护健 ...

说到胆固醇大家都“敬而远之”，因为其水平过高会增加动脉硬化、冠心病、脑卒中等的风险。 因而不少中老 ...

患有高尿酸的人群不断的在增多，这是继三高之后出现的第四高，体内的尿酸高，若是一直不注意控制，会引起 ...

这个季节，家里肯定少不了黄瓜，无论是生吃，还是熟食，都是人们的最爱。 现代科学研究证明，黄瓜含有丰 ...

中医色诊博大精深，其中很多要领连行医多年的专家学者也难以掌握自如。但是，色诊中有一个规律是相对便于 ...

泡个枸杞水就叫养生？清晨跑几圈就叫养生？晚上吃半饱就叫养生？那可真是大大的误解了老祖宗给我们留下的 ...

家住苏州园区的胡先生凌晨突然感觉不舒服：胸痛、胸闷并且大汗淋漓，还恶心呕吐，这样的症状持续了一段时 ...

血不足就阴虚，阴虚就火旺，火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢，同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉。 ...

我们一直都强调，好的生活习惯是健康长寿的基础，殊不知，其实很多被公认的“坏习惯”只要正确而适度，不 ...

你做过什么样的噩梦？ 被追杀？高处坠落？迷路还是逃命？ 而这些恐怖的、悲伤的或诡异的噩梦， 都可能 ...

近年来，随着人们生活水平的不断提高，饮食结构及生活方式的不断变化，居民的血脂水平总体在逐年升高。平 ...

肾功能不可逆转，能正常生活对于严重肾病者来说是一种奢侈。 一直以来，肾病作为一种常见的疾病，任何人 ...

坊间有种说法，“少白头是因为血热”。其实，在中医看来，这二者没有直接关系。 血热，是指热入血中、 ...

俗话说：“夏不坐木，冬不坐石”。夏季来临，有许多老祖宗留下的养生小知识你需要注意，一起来看看是哪些 ...

这次突如其来的新冠疫情，不仅是我们，全球各地都出现短时间内疯狂抢口罩、抢测温枪、抢消毒液、抢退烧药 ...

水既不参与构成人体细胞，也不提供能量，但却是人体生命活动离不开的——人脱水1%~2%，就会明显地感到口渴 ...

暴躁会存在子宫里； 压力会存在于肩颈； 郁闷会存在乳房里； 委屈纠结会存在胃里； 思维太敏感皮肤 ...

天气越来越热，不少人手上冒出一些米粒大小、透明的小水泡，有点痒，水泡破后还会蜕皮，而且天气越热，情 ...

一、求救信号一：乳腺疼痛——小心乳腺炎 1、其主要症状：用手可触摸到肿块，而且肿块生长迅速，用手抚摸 ...

湿气，在中医上，自古被称为"万恶之邪"。体内有湿气是正常的，人体会通过外界的温度、湿度的变化进行自动 ...