女孩一到夏天就长小水泡，奇痒难耐！这些透明小水泡到底是啥？

福如东海

天气越来越热，不少人手上冒出一些米粒大小、透明的小水泡，有点痒，水泡破后还会蜕皮，而且天气越热，情况越严重。



家住余杭良渚的小杨姑娘就是这样，因为双手长水泡脱皮，剧烈瘙痒半个多月，来到余杭良渚医院就诊。她告诉医生，自己往年也长水泡，但最后都自己好了就没当回事，今年是实在痒得忍不了了才来医院。

小小的水泡是什么？有人说这是“湿气重”，有人说这是湿疹，甚至还有人觉得是抠脚导致“脚气”蔓延，真相是？

1、“神秘”水泡，究竟是什么？


其实这些所谓的“水泡”有个学名叫汗疱疹，又称为出汗不良性湿疹，是一种常发生于手掌的皮肤病。属于一种变态反应性疾病，虽然看起来恐怖，但是不会传染哦！



汗疱疹一般春末夏初开始发病，夏天加剧，秋冬季可自愈。主要表现就是手部皮肤出现密集的米粒大小水泡，呈半球形，略高于皮肤表面。多见于手掌心、手指侧面以及指端，严重可累及手背的位置，经常呈对称分布，疱液清澈发亮，干涸后会出现蜕皮。



汗疱疹有不同程度的瘙痒和烧灼感，有部分人是剧烈瘙痒难以忍受。一般出现过一次后，每年春夏季容易反复发作。

2、为什么会长汗疱疹？


目前汗疱疹的发病原因尚未完全清楚，过去认为是由于手足多汗，汗液储留于体内而引起的。现在多认为是一种内源性皮肤湿疹样反应，考虑主要和精神压力大、接触到刺激性物体、手足多汗、环境潮湿闷热及免疫力低下等因素有关。



3、长了汗疱疹怎么办？


汗疱疹反复搔抓刺激甚至用针刺破水疱，再泡酒精，不仅会加剧疼痛，而且会延迟愈合并增加感染的风险，应尽早对症治疗。

1.急性渗液时，可用高锰酸钾浸泡或湿敷；

2.水疱为主时，可以外用糖皮质激素药膏；如果水疱较大（比如大于花生米），可无菌注射器抽干疱液（最好到正规医院让专业医生来操作）；

3.复方地塞米松软膏

复方地塞米松乳膏具有消炎、止痒抗过敏等作用。可用于各种湿疹，皮炎、瘙痒等皮肤病。汗疱疹患者短期使用效果明显，可快速止痒。

4.炉甘石洗剂

炉甘石洗剂有止痒的作用，常用于急性瘙痒性皮肤病，如荨麻疹、痱子。用时摇匀，取适量涂于患处，每日2-3次。



5.补充B族维生素

B族维生素都是水溶性维生素，具有调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂。汗疱疹患者补充B族维生素能促进皮肤愈合生长，减少蜕皮现象。

6.脱皮、干燥时，可外用润肤剂，例如凡士林软膏、尿素乳膏等；

7.很痒时，可以口服抗组胺药；



8.红肿、疼痛、脓疱时，可能是合并细菌感染，可以外用或口服抗生素。

日常如何保养预防？


1、避免接触刺激性的物体：汗疱疹患者要减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物。保持心情舒畅，避免心情烦躁。不要用手撕脱蜕皮，以防染毒成脓。

2、避免外伤感染：汗疱疹病毒的主要入侵方式就是通过外伤进行感染的，因为外伤容易导致机体的抗病能力降低，这样就给病毒的入侵创造有利的机会，因此平时如果身上有伤口的话，一定要及时进行处理。

3、避免细菌滋生：卫生与汗疱疹也是息息相关的，不管是患者自身的卫生还是周围的环境卫生，都要保持清洁干净，换洗的要及时进行清洗，避免放置时间长了引起细菌滋生。

4、避免搔抓；

5、减少洗手的次数，少使用洗手液、肥皂等，洗手后需使用润肤剂；

6、做家务时尽量避免直接接触任何清洁剂或洗涤剂，可以使用有棉内衬的手套；




7、鞋袜应保持干燥和透气，尽量避免穿塑料或橡胶鞋；

8、避免精神紧张和情绪激动；

9、若汗疱疹反复发作，必要时可进行斑贴试验排除相关可疑过敏原，如金属硫酸镍或铬过敏，如果过敏，则应尽量避免接触，例如含有镍的项链、耳环、手镯等物件。