若人静坐一须臾，胜造恒沙七宝塔 宝塔毕竟化为尘，一念净心成正觉 静坐又称打坐（西方又称冥想），可 ...

很多伙伴们在生病会选择“熬一熬”，或者根据自己的经验对症下药，比如常见的感冒、发烧这类病，凭着自己 ...

《内经》云：“以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰 ...

天气冷了，人怕冷是一件很正常的事情。但是有些人，不仅仅怕冷，还怕“热”，身体冷热交替，于是会出现这 ...

许多伙伴家里都有老年人，在冬季，就会经常面临着血压忽高忽低的问题，今天我们就来聊聊这个。 秋冬季血 ...

来源：家庭医生 要说秋冬季节最具代表性的水果，梨必须算一个。 在这干燥的季节里，吃上一两个清甜爽脆 ...

膀胱经上的穴位最多 　　主要部分都在人体的后背和腿后侧 　　古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它 ...

内分泌失调吃什么好？ 黄豆 黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌 ...

血压监测有讲究 对于高血压患者而言，要想控压控得好，和血压监测也很相关。他告知，血压监测也是有一定 ...

孙思邈是唐代医药学家、道士，被后人尊称为“药王”。这位长寿“药王”有哪些养生秘诀？一起了解下~~ ...

在道医养生之道中，男人补肾，女人养肝是最基本的，因为男人肾不好会引发男科疾病，女人肝不好会引发妇 ...

肝的健康越来越受到关注，主要还是肝脏相关问题的发生率也在增长，比较常见的问题之一就是发生硬化了。出 ...

什么是便秘？ 便秘是指在多种致病因素下，结直肠、肛门结构和功能发生改变，临床出现以排便困难为主要表 ...

都穷成这样了，是不是想要对自己好一点都难呢？不不不，科学养生，保持身体健康，有的是省钱省事的方法， ...

经常听说很多小伙伴们常吃一些补充营养的药物，像是维C、维B护肝片这一类的，但是其实很多小伙伴们都陷入 ...

从抗氧化到增强免疫力，维生素C的功效越来越多。维生素C又叫抗坏血酸。在“大航海时代”，很多出海船员由 ...

现在有很多小伙伴的脖子摸上去很硬、很凉，而且一转就会嘎巴嘎巴响，很多人百思不得其解。但是也没有觉得 ...

由于胰岛功能的减退，糖尿病患者的胰岛素分泌会出现不足。胰岛素作为人体唯一的降糖激素，由于绝对或者相 ...

俗话说“十病九寒”，《黄帝内经》记载，因受寒引起的疾病，几乎占到了冬季疾病发生原因的99%。由此可见寒 ...

现在很多的小伙伴们都会说自己最近内分泌失调，或者是脸上长了痘痘，也会说是没分泌失调，那到底什么是内 ...