中医减重YYDS！留学生三个月甩肉40斤！

刘晨阳1

饮食不健康，生活不规律，学习压力大，00后留学生小刘1年半内体重狂飙，健康情况越来越差。经过在武汉市中医医院治未病科运用中医汤药、穴位埋线疗法等中医系统减重治疗，小刘3个月成功减重40斤。



23岁的小刘目前在欧洲上大学，由于在国外长期饮食不规律，经常吃高油、高糖、高脂的快餐，再加上长期熬夜，精神不振，不到1米6的她体重竟然超过了200斤，血糖、血脂、血压、脂肪肝等指标都严重超标，就连日常走路稍快一些，都会喘得厉害。由于短时间内增重过多，她尝试过很多种减肥方法，如轻断食、代餐、运动等，但效果都不理想，还出现了反酸、恶心、关节疼痛等不良反应。
3个月前寒假回国时，经朋友介绍，小刘来到武汉市中医医院治未病科健康管理中心就诊。郭广宇医师接诊后，详询其生活习惯和病史，诊断其为肝胆湿热型重度肥胖。随后根据小刘的具体情况，拟定了系统的减重方案，开具了化痰除湿、通腑泻热、补气健脾的中医汤药，结合耳穴压豆，刮痧等适宜技术，以调节食欲、促进新陈代谢，帮助控制体重。考虑到她在国外求学，郭广宇医师便采用穴位埋线疗法，在小刘腹部、背部、大腿、小腿处穴位埋入外科蛋白线，通过对穴位的持续刺激起到疏通经络、促进血液循环、增加新陈代谢的作用，整体上改善患者的“摄入-消耗-排泄”循环，综合调理脾胃功能。
同时，郭广宇医师为小刘开出日常健康膳食和运动清单，帮助她形成良好的生活习惯。第一次埋线后，小刘感觉良好，体重持续下降，人也轻松了不少，随后便往返国内2次进行治疗，体重减至160斤，体脂率从32降至28，持续随诊治疗。
郭广宇医师介绍，从中医角度来看，肥胖是身体内部阴阳失衡、脏腑功能失调的外在表现。当人体的代谢功能出现问题，这些津液就无法正常转化，从而形成脂肪堆积，导致肥胖。主要是与身体脾胃失调、痰湿内盛、气滞血瘀、肾阳不足相关。根据不同的肥胖证型，经辨证施治，可以采取中药调理、耳穴压豆、艾灸、刮痧、穴位埋线等适宜技术，结合合理膳食、良好的生活规律和适当的运动达到标本兼治，健康减重的目的。
要提醒大家注意的是，减肥是一个“循序渐进、长久保持”的过程，每个人的体质和肥胖原因都不同，不要急于求成。在开始减重之前，建议咨询专业医师，根据个人情况制定个性化的方案，以确保减重方法的安全有效。（通讯员 薄云娜 赵焓亦 编辑 吉世兰 编审 朱兵 杨新波）