男人性爱时做到这几点！性生活会更持久

登州渔夫

其实很多男人都希望自己能够在性生活当中更持久一些，这样才能体现出男人雄风，展现个人强大的性能力。只不过理想是丰满的，现实是骨感的，很多男人在性生活当中都无法做到持久，甚至出现了早泄的现象，严重影响了家庭和睦，这是为什么呢？



首先我们先来了解男人房事不持久的原因：
1、是性功能尚未正常发挥的缘故
这里指的并非性功能有问题，而是指性功能发挥遇上性生活这种形式的转折点，初期阶段未必完全适应，神经、内分泌活动的各个环节，还没有全部理顺，开始阶段便会出现射精过早的现象，以后逐步适应与习惯，也就恢复常态了。


2、是性兴奋过高的问题
因为恋爱、亲昵的婚前阶段，无论是大脑层性活动司令部，或性器官，往往都处于高度性兴奋状态，这样势必造成射精中枢也处于性兴奋之中，对于性刺激的要求就降低，即降低了性刺激的阈值。


同时，对于一个新婚的男子来说，初次以性生活形式接触女方，这种性刺激既来得突然，又是十分强烈，发生射精较快是不足为怪的。


3、是精液积聚的刺激
未婚男子由于生殖器官生产精液达到一定数量，要以遗精形式排出。新婚男子，初次房事前，性器官内已经积聚相当数量的精液，可以产生一种饱胀性刺激，恰逢性生活，就会迫不及待地过早排出。



那么，男人怎么样持久？
行房时身体放轻松：
一个人的精神紧张的时候就会带起全身的神经一起紧张，若是身体不放松，行房时肯定受影响，所以不管怎么样你的身体一定要放松。放松的方式很多，如热水澡、按摩一下等都可以。


行房前尽量把尿排干净：
人体的尿液若是在膀胱内在行房时肯定会受影响，若是憋尿会让你无法有信心做下去。所以在行房前一定要把尿液排干净!这样你才能发挥的更好。


偶尔再来一次
满足后本能的反应是睡觉，抑制一下这个欲望，注意观察对方的兴奋感，然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次房事时都能持续更长的时间，多练习几次，也会让日后的第一次房事更长久。