胃癌？常与胃病混淆，死亡率高，治愈率低，40岁以上的人要当心

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随着医学技术的进步，大部分癌症的生存率都在不断提高，但是唯有“癌症之王”——胰腺癌是个例外。胰腺癌的生存率一直停滞不前，甚至五年的生存率只有5%至10% 。

可以说胰腺癌是所有的恶性肿瘤中，生存率最差的，死亡率最高的。之所以胰腺癌预后会这么差，就是因为它实在“躲藏”得太好了，很多人一查出来就是晚期......

胰腺癌为何难发现？

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位置深

胰腺，深藏在人体左上腹的最深处，与肝、胆、肠、胃等器官紧密相邻，其后方是错综复杂的血管和神经组织，特殊的位置也导致它更易“隐藏病情”。




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几乎无早期症状

因为胰腺癌在早期几乎没有任何不适。

或表现为轻中度的饱胀、隐痛或钝痛、乏力、食欲不佳、消化不良等症，或因其功能减退，出现脂肪泻。而这些不严重的症状则很容易与消化道疾病相混淆。

一旦确诊时，往往85%的患者被诊断时已处于晚期，失去了最佳手术时机。

为何胰腺癌难治疗？

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恶性程度高，转移速度快

胰腺癌的恶性程度相对较高，其转移速度也非常迅疾，短短的时间就能侵犯周围淋巴结和血管。

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手术难度大

即使使用手术治疗的话，胰腺癌周围的十二指肠、胆管以及脾胃等器官都要切开，手术难度也会相对较大。尤其是一旦癌细胞对大血管形成包围圈，那即便是可以进行手术，手术风险也相对较高，患者很容易在手术中因大出血发生意外。




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缺乏有效的辅助治疗方式

如果错过了最佳的手术治疗时机，那只能通过放化疗等方式来杀死癌细胞。然而，胰腺癌的癌细胞对放化疗并不敏感，所以也很难控制癌症发展。

胰腺癌的“诡异信号”

1

腹部反复隐痛

痛的感觉类似胃病，胃镜检查并没有发现异样。但是胃痛的情况依然存在，并伴有胃口不佳，消化不良的症状。

2

新发糖尿病

胰腺癌分泌的一些因子，可能会导致胰岛素抵抗或是损伤β细胞功能，从而引起血糖升高。如果近一两年新发的糖尿病，并不是原发的，那么就要警惕可能是胰腺癌所导致的。糖尿病只是它的一种表现。

3

频繁出现腰背疼痛

胰腺在腹膜后方，也就是紧邻脊柱。当胰腺肿瘤长大，侵犯或压迫到腹腔神经丛时，会引起腰背的疼痛。尤其是有平卧时加重酸痛感的症状，可能预示着胰腺癌。所以频繁出现腰背疼痛的都建议去骨科排查一下。




4

反复发作的胰腺炎

如果胰腺炎总是反复发作，建议要进一步去筛查胰腺。很多时候，胰腺炎的病情会掩盖胰腺癌。

5

无故暴瘦

有的患者在饮食定时定量的情况下突然大幅消瘦，体重轻了十斤二十斤以上，这种情况下必须要引起注意。

6

黄疸

胰腺管与胆总管的汇合处被称为壶腹部，若早期胰腺癌的肿瘤长在胰头处，既可能压迫胰管，导致胰管扩张，也会压迫胆管。轻时导致胆管扩张，严重时出现胆管完全梗阻，引发黄疸。

若胰腺癌肿瘤长在胰体尾处，到肿瘤晚期时，会出现肝脏转移，如：肝内胆管转移，肝门的淋巴结转移等。此时也会压迫胆总管，引发黄疸。因此，黄疸不仅是肝脏疾病的征兆，也可能预示着胰腺癌。

胰腺癌的高危人群

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大于40岁的中老年男性

男性的胰腺癌发病率远高于女性，且随着年龄的增长，风险增大。

一方面，胰腺的重量会减轻。人体在30岁时胰腺最重，约有60-100g，但到50岁后可减少至60% 。与此同时，胰腺功能也会衰退，增加病变风险；

另一方面，中老年人血管硬化加重，会导致胰腺组织缺血，而引发胰腺导管上皮出现增生，增加胰腺癌风险。

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糖尿病患者

日本研究人员发现，糖尿病患者比正常人更易患癌症，尤其是胰腺癌。在发病机制方面，糖尿病与胰腺癌有部分相同的病因，其中，高胰岛素水平和胰岛素抵抗，也可能是导致糖尿病患者高发胰腺癌的原因之一。




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有胰腺癌家族史的人

如果家族中有人患过胰腺癌，那么后代患上胰腺癌的可能性也会比较高。

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有胰腺疾病史

反复慢性胰腺炎，是胰腺癌的最大危险因素。胰腺炎有急性与慢性之分，但经常反复性的急性胰腺炎会发展为慢性胰腺炎，而慢性胰腺炎也可能会发展转化为胰腺癌。炎症刺激胰腺，当胰腺管道有损伤时，胰液中的消化酶会将胰腺自身溶解消化，扩大胰液的渗出。此时就像开了闸洪水般，病情迅速蔓延，甚至可能引发癌症。

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胰管结石的人

胰腺管与胆总管有一个共同开口——壶腹部，当胆结石堵住这个开口时，胰液无法通过胰管到达肠道，其消化酶也会消化胰腺组织，诱发胰腺炎，增加癌变风险。

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长期吸烟嗜酒的人

据资料显示，烟草中致癌物质会通过多种途径伤害胰腺。如：经胆汁分泌进入胆道后，反流入胰管内刺激胰管；肺部及呼吸道吸入后随血循环进入胰腺等。

而且正常的胰腺比一般器官都要软，似豆腐，但饮酒过多会导致慢性胰腺炎，出现胰腺硬化，硬度可似木头。




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肥胖人群

胰腺癌也被称为“富贵癌”，超重、肥胖人群的发病率可提高45% 。高脂肪、高胆固醇等食物会在体内转化，形成环氧化物，从而可能诱发胰腺癌。

而日常的暴饮暴食，也会诱发急性胰腺炎，轻则上腹痛、恶心呕吐，重则导致休克。

保护胰腺，重在预防

1

饮食清淡

长期摄入高脂肪、高盐、高糖的食物，不仅容易引起肥胖，并且这些食物会转化成环氧化物，增加胰腺癌风险。

虾滑油菜汤

虾的油脂成分少，但蛋白质含量高，也含有镁元素、虾青素等营养成分，加上清淡的小油菜，能辅助预防胰腺疾病。

【食材】鲜虾、小油菜、胡萝卜、姜、食盐、白胡椒粉

【步骤】

① 将虾头、虾尾一分为二，去虾线、虾壳。

② 用菜刀侧面将虾尾拍碎，砸成泥状，但不要用刀刃剁碎。

③ 在虾肉中加入姜汁、盐，进行摔打，制成虾滑。

④ 锅中加清水煮开，放入虾头煮汤，开锅后改小火炖煮一小会。

⑤ 捞出虾头，汤中放入制作好的虾滑，加入白胡椒粉，放入小油菜心、姜、胡萝卜，煮熟即可。




2

远离烟酒

有数据显示，吸烟者患胰腺癌的几率是不吸烟者的2～2.5倍，且发病平均年龄提前10～15年。酒精可作为致癌物质的溶剂，促进致癌物进入胰腺，增加胰腺癌的发生几率。

在西方国家，长期过度饮酒是慢性胰腺炎的主要原因，占70%~80%；而在我国胆道系统疾病是慢性胰腺炎的重要病因，约占40%~50% 。

3

拒绝有害物质

少接触苯胺、重金属等有害物质。研究显示，长期接触这些有害物质者，患胰腺癌风险比正常人高约5倍，从事相关工作的人员，更应做好防护工作。

4

科学运动

长期坚持慢跑或慢走，可以降低胰腺癌风险。健康的运动也可以强身健体，提高自身的免疫力。

5

定期体检

建议大家要重视定期体检。特别是40岁以上，不管男性女性，最好在体检项目中进行胰腺B超、CT，还有进行肿瘤标志物CA19-9的筛查。这些都是发现、诊断胰腺癌的常用手段。