正经声明：本人黑眼圈与熬夜多人运动无关！

福如东海

黑眼圈是一种很常见的状况，生活中的每个人或多或少都有一点黑眼圈，很多人认为黑眼圈重是肾虚导致的。

其实，还有很多因素会造成黑眼圈，例如遗传因素、生活状态、熬夜等都会引起黑眼圈。

常见的黑眼圈可以划分为三种类型，每一种黑眼圈的成因不同，解决方案也不同。

你身边有黑眼圈很重的朋友吗？一起传递这份黑眼圈声明，为黑眼圈男孩/女孩正名吧。

黑眼圈

不都是熬夜来的

你一定会纳闷，为什么有人天天「多人运动」（别多想，组队玩王者呢）也没有黑眼圈。

而有人只是一宿没睡好，早上就眼下发青，形迹可疑。



因为黑眼圈的形成固然有生活习惯的影响，但研究表明——真正决定你会不会有黑眼圈的，遗传的作用远远大于生活习惯。

黑眼圈的成因有很多种，而几乎每个人一生中都会有黑眼圈，无非是出现早晚和程度轻重的问题。遗传因素决定了你是不是会对形成黑眼圈的损伤因素比较敏感，而生活习惯和状态会催生或加重这些损伤因素。

黑眼圈类型及解决办法

常见的黑眼圈分为三种类型，只有一种跟熬夜关系比较大，就是「血管型」黑眼圈。

在这件事上，遗传、自然衰老的影响也都比生活习惯大多了，熬夜真的承受了太多不属于它的「锅」。



血管型

长啥样

这种黑眼圈主要在下眼睑出现，可能是浅蓝色也可能是紫红色，是中国人最常见的黑眼圈类型。血管型黑眼圈的特征之一是当你用手撑开黑眼圈处的皮肤时，这里颜色会变得更明显。



bellatory.com

成因

跟熬夜有些关系。

眼皮是人皮肤最薄的地方之一，皮肤下的血管容易透出颜色，而且年龄越大、皮肤越薄、颜色越明显。

血管型黑眼圈还可细分为两种：浅蓝色的静脉型，与泛紫红的毛细血管型。局部血液循环不畅时，血液中缺氧血红蛋白所占比例升高，颜色更偏紫更显眼——这也是熬夜后黑眼圈会加重的原因。

另外，有人认为过敏性鼻炎发作会导致鼻窦黏膜水肿，进而使眼睑处血液滞留，引起黑眼圈。

这或许也能解释，为什么“美白眼霜往往无法解决黑眼圈” ——大部分人的问题在于血管而非色素。

怎么治

外用维A醇、维生素C（增加真皮厚度、改善血液循环），或是维生素K（减轻血液淤积）可以减轻这种类型的黑眼圈。

另有一些“猛药”疗法：强脉冲光（IPL）、染料激光与剥脱性激光会针对血管或增厚皮肤；自体脂肪移植或胶原蛋白注射可以在血管上加上一层“覆盖物”，挡住血管颜色。

色素型

长啥样

色素型可能更符合人们心目中“黑眼圈”的形象：颜色从浅褐、深褐再到黑色都有可能，既能在下眼睑出现，也可分布于上眼睑，围上整整一圈。



就这种感觉丨dustyskin.com

成因

与熬夜关系不大。

中国人先天性的色素型黑眼圈不太多见。也有许多其他后天因素可引发色素沉着，比如药物、湿疹、搔抓、日晒。如果用手撑开黑眼圈处的皮肤，色素型黑眼圈不会发生任何颜色上的变化。

怎么治

解决色素型黑眼圈首先要避免更多的色素沉积。眼周也记得加强防晒；眼周有湿疹等皮肤问题的，抓紧治疗，让生成的黑色素尽快退散。

美白产品此时也可以发挥作用，但过程注定是漫长的。果酸焕肤、激光治疗、强脉冲光（IPL）可以缩短治疗过程，但需要选择一位技术娴熟的医生来操作。

阴影型

长啥样

本质上是眼袋突出、泪沟凹陷后形成的阴影，类似下图这种感觉，会显得人非常憔悴。光线从下面打亮的话，黑眼圈会消失。



没有人能随时光彩照人

成因

如果熬夜后眼部水肿加重，或是长期生活不规律导致“面部早衰”，会加重这种黑眼圈。

随着年龄的增长，眼周皮肤肌肉都会变得松弛，同时脂肪量变化，引起睑板肌凸起下垂、眼袋膨出、泪沟凹陷，一来一去，在眼睛下形成阴影，变成黑眼圈。

怎么治

眼霜不太能逆转阴影型黑眼圈，因为它无法改变肌肉和骨骼。彩妆打亮和遮盖，可以改善凹陷感。

想长效就要靠微整形，比如脂肪移植、透明质酸注射，把凹陷的部位填充起来，避免形成阴影。激光也可能有效。必要时，还可以选择眼睑手术。

另外还有一种混合型黑眼圈，也常见得很，由上述类型中的两或三种并发而成，解决依照上面的思路进行就可以。

最后，还是得提一句，这么多努力都做了，生活习惯也得注意：少熬夜，不要过度用眼。

虽然黑眼圈不一定是熬夜形成的，但是不熬夜就不会给人怀疑的机会呀！清清白白做人，就算有黑眼圈也没在怕的！