姚晨查出癌症泪崩，郭碧婷向佐婚检亮红灯：背后有多少成年人的痛

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01

无人上青云，崩溃于无形


最近，看完姚晨主演的电影《送我上青云》，让人唏嘘不已。
不得不说，这是近期难得一遇的现实题材国产电影。
姚晨扮演的盛男，如同她的名字一样，活得比谁都更加认真和用力。长期的雷厉风行，也让她养成一种宁折不弯的性格。
可是就在某一天，却被医生告知她患上了卵巢癌。







流着鼻血倒在地上的她望着蓝天，有种说不出的绝望。







在电影里，姚晨有一句台词让人泪目：“我努力学习努力工作，我那么努力，还是要死。”
一张体检报告，让她将自己的尊严踩入尘埃。



02

郭碧婷向佐婚检不乐观


最近在综艺《我家小两口》里，甜腻小情侣郭碧婷和向佐去婚检了。
但是检查结果却并不乐观。
因为长期练武导致向佐一身都是伤，手、手指、膝盖都断过，膝盖的半月板取出了3分之2，肩膀脱臼过3次，关节炎、风湿病、痛风，失眠、头疼、眼睛疼......
不仅如此，因为长期吃止疼药，向佐肝肾功能可能也有问题。医生说，今年才35岁的他，肾却已经弱化到70岁功能了。







郭碧婷的身体也是状况百出，让人担心。不仅检查出有心脏病、风湿病，还有一些由于常年处于紧张环境下而产生的疾病。
而最让他们担忧和害怕的是，这些问题很可能对新生孩子的健康产生隐患。





真的印证了那句话： 击垮成年人，只需要一张体检报告而已。



03

别放纵了，一辈子没那么长


前几天，一个街采视频让“90后不敢看体检报告”这一话题上了热搜。调查显示有80%的90后不敢看自己的体检报告。 毕竟平时熬过多少夜，喝过多少酒，吃过多少宵夜，一天玩多长时间的手机，自己心里都有点数。







其实无论是电影中的姚晨，还是现实中的郭碧婷向佐，为了工作，他们不断地消耗自己的身体，最后身体都出了很大问题。
他们的经历，像极了我们大多数的普通人。
在很多人心中，总觉得年轻就是资本，等到体检报告下来的时候才追悔莫及。
人的一辈子真的没有那么长。








04

是什么拖垮了年轻人的身体？


其实现代人令人堪忧的身体状况，和平时生活中一些不良习惯密不可分，正是这些看似不起眼的坏习惯，一步步拖垮了我们的身体。



01

不吃早餐


7:00~9:00是胃经当令，是吃早饭的最佳时间。如果太爱懒床，到点不吃早饭，水分得不到保障，身体的循环慢了，不流通。长期以往会增加结石的风险。








02

离不开电子产品


现代人都离不开手机，长期对着电子产品除了会让我们近视，还会引起干眼症、飞蚊症以及结膜炎。
长期低头玩手机很容易引起颈椎病，不仅如此，它还会带来很多并发症，像神经衰弱、血压异常、冠心病、脑缺血、心律失常、甚至瘫痪等都与颈椎病有关。








03

熬夜不睡


早在2007年，世界卫生组织就已经把熬夜定义为2A类致癌因素，与高温油食品同属一类。
大规模的研究发现，生物钟紊乱会增加高血压，糖尿病、代谢综合征以及患癌风险，例如加拿大就有研究表明，夜里工作达30年以上的女性，患乳腺癌几率增加两倍。








04

久坐成疾


久坐除了会让我们变胖，腰疼之外，还会伤害脊柱。长期下去会造成骨盆倾斜、长短腿等异常形态，还会引起肩背部、腰部顽固性疼痛。
另外，久坐还会增加早死风险。



05

缺乏运动


“宅男宅女”越来越多。本来在办公室里一坐就是一天，还不找时间尽量多运动一下。
好比机器上的零部件，如果经常使用的话，虽然会有一定的磨损，但是在正常的损耗范围内。可如果长时间不用，慢慢的零部件生锈了，那时候想用都用不了了。








06

运动过量


大量运动，必然会损耗身体大量津液。一般来说，我们把咱们的脉管里的“血”也统称为津液。运动过量造成的危害，也是你无法想象的：肌肉溶解、急性肾衰竭、心脏疾病、卵巢破裂等等病症。凡事量力而行，运动也是一个道理。



07

迷信、滥用保健品


中国文化要顺天应人，调和阴阳，中医亦如此。西医惯于纯化与分离，不用天然物，而高纯度的物质对人体不只是负担，而且有害。纯化药物会在肝肾堆积。萃取的不一定是精华，往往还是毒药，关键在于人体能否消受。



08

不规律饮食、爱吃宵夜


不规律的工作时间必然会给身体增加负担，脾胃功能越来越虚弱。







此外，经常吃夜宵还会影响消化系统，从而导致肥胖，身材变形，进而造成内分泌失调，消化系统紊乱等症状。过食宵夜还会引起胃胀，胃粘膜不能新生，长时间下去会引起各种胃疾。



09

吸烟、酗酒


据研究表明，吸烟者比不吸烟者罹患结肠癌的几率高5%。尤其是有家族结肠癌、大肠息肉病史，长期抽烟或每天饮酒量超过30毫升，将大大提高罹患结肠癌风险。



10

过度医疗


咳嗽就雾化、吃激素；感冒发烧就吃抗生素、挂水；扁桃体发炎就切扁桃体；心脏不好就放支架……
“正气存内，邪不可干”，我们的身体是有自身的免疫力的，健康的状态是要身体平衡，自然的抵挡病邪，而不是靠机器、药物维持，疾病被抑制了，身体更被伤害了，杀敌八百，自损一千！







正如史铁生所说：死是一件不必急于求成的事情。
你可以一成不变，也可以现在就改变。
选择健康的生活方式，重新出发，为生命注入的新的能量。

xxmao

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