X生活过后，为何男人倒头就睡女人却意犹未尽

王胜军

我和老公是相亲认识的，婚前双方也没有发生X行为，我们现在结婚才半年时间，基本每周有三到四次的X生活，但却让我感觉很伤心。



说实话，我知道我们X生活的频率并不算低，但是我却很少能够从中感受到快乐和满足。每次都是他自己先完事之后我才慢慢的有点感觉，欲望才被调动起来，但这时他基本上已经疲惫不堪、倒头睡觉了。

看着他确实很累加上白天工作繁忙，我也不好意思跟他开口讲自己心里的不悦，可是这种说满不满的状态让我很失落，这种不快乐的感受让我曾经对X生活的美好幻想都破灭了。



为什么男人在事后倒头就睡

很多已婚的女性都会有这样的感觉，在进行X生活之前男人的表现往往是激情如火、温情脉脉的，而在X生活结束之后就仿佛又变了一个人似的，通常情况总会倒头便呼呼大睡，而这种落差感总会让女性觉得自己受到了冷落，是他的爱不够真吗？

其实，根据调查显示，接近95%以上的男性在X爱高潮之后特别想马上休息，这不单是男性不懂浪漫的缘故，主要还是由于男性的体能消耗和身体构造所造成的。



研究证明，男性在X交达到高潮时是一个主动的能量消耗过程，从前戏、躯体运动和附属性腺分泌，再到射精的完成，男性的体内需要付出大量的能量消耗，这就会使得男性在X生活之后出现非常疲惫的现象；其次，X高潮之后，男性的体内激素也会产生变化，会分泌出促进睡眠的催乳素和催产素，导致男性出现昏昏欲睡的现象；此外，男性的肌肉相对发达，X交过程中由于运动量的增加，会促使男性的身体肌肉发生“促燃”反应，将大量的糖转化成肌肉的能量，而X生活之后运动量骤减又使得糖原出现降低，可能会导致男性出现低血糖的症状，这也是X生活之后男性变得很困的原因之一。



为什么女人性生活之后总感觉欲求不满

研究表明，与男人的X兴奋来的比快速而猛烈相比，女人则通常是比较缓慢而柔情的，这不仅与女性的身体构造有关也与女性的性别特征有关。

女人对于X爱通常是带有比较浪漫的想法参与其中的，就像女性在恋爱中希望得到另一半更多的关怀一样，女性在X生活的过程中也总希望男性能够更加的温柔和体贴入微。



男性更直接的偏向于X的满足，女性则更偏向于身体的满足。据调查显示，大部分女性都希望X生活的过程中双方能够更充分的进行身体交流，所以，如果男性在X生活过程中进行的比较快速，事后也没有对女性进行适当的关心和安抚，女性则会觉得较为失落，满足感不够强烈。

“后半场”也很重要

其实，对于大部分的女性而言，在X生活结束之后总是需要经历从兴奋到平静的过程，如果男性在事后立刻开始做别的事情而忽视了身边女性的感受，时间久了必然会影响到双方感情的和睦，甚至导致女性生出怨恨之情。



另外，对于男性而言，X生活之后倒头就睡并不能缓解疲惫，反而会让男性在第二天醒来之后更加的疲劳，有研究表明，对于男性而言，一次夫妻生活基本相当于进行一次中等强度的体育运动，身体内的能量消耗是巨大的，神经系统也是紧绷的状态，并且还会给身体器官带来旺盛的代谢情况，如果不在事后适当的进行舒缓，第二天起床则可能出现腰酸背痛的疲劳反应。



激情之后做好6件事

激情之前做足前戏，心满意足之后也不能倒头就睡。性学专家们建议，X生活之后也要做好这些事，不但能促进夫妻感情亲密更有利于身心健康。

1，喝杯温水

研究显示，X生活的过程中，人体会有大量的体力和水分的消耗，及时的补充水分对于身体来说是非常好的，既能及时补充体液也能保持能量的平衡，另外，此时喝水可以促进排尿，有助于排出尿道内的细菌。



2，及时上厕所、清洗私处

专家提示，X生活之后及时的进行排尿有助于排出尿道内的细菌或者毒素，最好是用流动的水冲洗私处，这样也可以做到保持私处的卫生、预防私处疾病等。

3，穿上透气内裤

人体的私处是比较敏感和柔弱的部位，而透气性比较好的纯棉内裤，对于私处的刺激是非常小的，也有利于保持私处的健康。



4，饮食补充

X生活的过程中，身体往往表现的激情似火，能量的消耗达到了高峰，很容易变造成饥饿的感觉，如果此时不进行饮食补充，第二天起床很可能会出现胃疼难忍的现象，所以办事之后如果感觉饥饿最好是及时进行饮食补充。

5，亲密拥抱

研究证明，人体在性生活的过程中会分泌大量的“爱情荷尔蒙”（催产素），并且需要一段时间才会从人体内消退，亲密的拥抱能够在此时拉近夫妻之间的感情并增强对爱人的信任感，因此，一定不要舍弃这段很好的温存时间。



6，点评过程

美国婚姻治疗师卡拉·伊万科维奇博士表示，在X生活之后，夫妻之间能够分享彼此的感受和看法，是非常有助于帮助提高X生活质量的。当然，最好是直接的说出自己喜欢的地方，而委婉的表明对方需要改进的地方，这样才是和谐X关系的保障。

铁富小农民

我对我老婆讲所有体力活都是我干[捂脸][捂脸]

刘佳航

跪倒爬起的容易吗[偷笑][偷笑][偷笑]

东风快递来了

今天的评论不精彩

夜渐凉

给你点赞了！

tutao

老生常谈

要啥用户名

转发了

国美

转发了

刘佳航

转发了