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莲藕花生粉葛汤 (分享天下美食)

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楼主
十二月一十八 发表于 2019-2-19 16:23:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
楼主
十二月一十八
2019-2-19 16:23:08 3128 0 看楼主
加入粉葛熬煮过的花生莲藕汤,烫头浓郁,好滋味又营养价值高!来来来,多喝两碗!

分量:4-5人份

需时:2-3小时

材料:

莲藕 – 1公斤 (2段)

粉葛 – 800克

花生 – 100 克

猪尾骨 – 500克

去籽红枣 – 5粒

鱿鱼干 – 2小片

蚝士 – 2粒 (中型的)

水 – 3500毫升

盐 – 1茶匙 (调至本身爱好)

准备功夫:

1. 将猪尾骨洗净,川烫,沥干

2. 莲藕刮皮,洗净,切片

3. 粉葛去皮,洗净,切片

做法:

1. 煮沸3500毫升水

2. 下全部材料(盐除外),盖好中小火熬2个小时

3. 下盐调味

4. 熄火,上桌

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