手上反复长倒刺，是怎么回事？教你如何处理

木易549

手上出现倒刺，总会忍不住想要将它去除，在没有指甲剪的情况下，都是直接用手拽掉的，实在不想让它们在手上停留。用手拽掉倒刺的后果就是手上的皮会有破损，还会有出血的情况，并且手部异常的疼。相信这种情况，大家都有遇到过，而且还会反复不断的出现，那你有没有想过为什么会经常出现这种情况，今天就一起来了解看看。

为什么手上会长倒刺?

倒刺的出现多是出现在干燥的时期，手上的皮肤太干了，水分不足，就容易出现皮肤翘皮的情况，手部的指甲处会有倒刺的情况出现。特别是现在这个时节，冬天已经过度到春天，但还有点冷的时候，空气比较干燥，加上春风吹着，会加重手部干燥，出现倒刺也是常有的事。

除了皮肤干燥引起的，还需要当心体内的火气旺盛，肝火或者是胃火的旺盛，影响到身体中的代谢力，出现下降的情况，进而会影响到皮肤的状态，出现倒刺，还可以能会有皱纹或者是其他的一些皮肤问题。



干燥引起的倒刺很好解决，注意皮肤的保湿就可以了，若是保湿之后，倒刺的情况还是得不到缓解，需要当心，可能是由于体内的维生素缺少了，这种情况多是出现在小孩身上，缺少B族维生素以维生素C，皮肤的弹性下降，引起倒刺的出现。

喜欢将手指甲剪太短的人，也容易出现倒刺，手指甲周围，没有指甲盖的保护，直接暴露在外，更容易受到损伤，磕磕碰碰时，会使得皮肤受到损伤，出现倒刺的情况，而且还容易出现甲沟炎，对手指不好，建议大家别留太短的指甲，同时要注意手部的护理，减少倒刺的出现。

如何去除手部的倒刺?

出现倒刺之后，不要用手直接拽掉，很伤皮肤，若是处理不好，还可能会出现感染的情况，使得皮肤受损。需要使用指甲剪，有专门剪倒刺的，修剪之后，需要清洗干净，并涂抹一些护手霜，可以改善倒刺的情况。



针对于频繁出现倒刺的情况，多是体内缺少维生素，建议大家多吃点水果，苹果、草莓、猕猴桃以及绿叶菜等，里面的各种维生素含量都是比较丰富的，可以提高皮肤的弹性，改善倒刺，同时还要注意水分的摄入，建议每天保证2000毫升的饮水量，保证体内水分的充足，减少干燥情况的出现，倒刺自然会慢慢减少。

倒刺的出现，其实并不是什么大问题，所以也别担心，我们需要注意的是倒刺的处理，不可以随便的拽掉，同时要注意手部的护理。日常少接触清洁剂，在洗碗或者是洗衣服的时候，最好带个手套，减少接触，进而也能变皮肤受到损害，在洗手时，最好选择温和的洗手液，可以改善皮肤的状态，减少倒刺的出现。