中秋买月饼，最好还是要避开这3种！

西方求败

临近中秋，各大商家都开始推出了多款月饼，大多数包装都很高大上，价格也不低，这让人真是不知道怎么选了，简直纠结得要死！其实小编想说，中秋节挑月饼，尽量避开这3种，才能避免踩雷！



1.“养生”月饼

这一到过节，其实也就是送礼的时候，这送礼一般也不会送包装太简陋，价格太低的，并且比来人们还非常注重养生，于是商家看准了这个商机，纷纷推出了“养生”月饼，号称月饼里有“虫草”，吃了可以滋补养生。加上“虫草”，这月饼看上去瞬间高大上了不少，所以很多人送礼都会选择送这种月饼。这种月饼价格也不便宜，打着“虫草”的名号，居然可以卖到一个月饼将近100块的价格。但是这“养生”月饼真的养生吗？其实都是商家在玩概念，忽悠顾客，首先这“虫草”月饼，里面有多少虫草没有标识，其次月饼中有大量的糖分和油脂，和“养生”实属是谈不上有什么关联。



2.“水果”月饼

这月饼不易消化，因为油分较高，所以吃多了也很容易腻。于是商家们就推出了“水果”月饼，看起来油分没那么高，还和水果有关系，看起来就很健康。但是这“水果”月饼，切开来一看，里面其实根本没有水果，这也不外是商家的一个销售的噱头。里面所谓的“水果馅”都是用香精做出来的，对健康也是有害无益，所以在挑选月饼的时候，尽量避开买这种月饼。



3.“贵价”月饼

为了送礼有面子，凸显本身的身份，在送礼时，人们都会买一些一看就很贵的月饼，所以商家们又推出了鲍鱼月饼。但是当你买回家，就会知道被骗了。这所谓的鲍鱼月饼，其实根本就没有鲍鱼，或许是加了鲍鱼汁，并且价格这么贵，还不如直接买鲍鱼送人好了。



中秋节买月饼，尽量不要买以上3种月饼。除此之外，吃月饼还有很多规矩，不然很容易对身体不好，希望你早点知道。

1.月饼不和米饭一起吃

有的人喜欢把月饼当早餐，配着粥一块吃，这样感觉营养还挺丰富，但是这样吃会让我们的血糖升高，对身体是没有好处的，加重了我们肠胃的负担，影响身体的代谢。吃月饼建议和绿茶一起使用，可以帮手我们更好的消化，解油腻。

2.特殊人群要少吃

像高血压，高血脂，糖尿病等等这一类特殊人群，都应该少吃这种油分和糖分比力的高的食物，很容易不消化，还会引起血糖升高。



3.晚上尽量少吃

晚上我们的身体消化功能也会减弱，如果这个时候贪吃，吃多了月饼，肠胃会非常的有负担，消化不了。像肠胃本身就不好的人，最好晚上不要吃。

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