太极拳是本书，每读一遍都是心灵的最好洗礼

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品读《红楼梦》，有仁者见仁，智者见智，色者见色之说；一千个读者，就有一千个哈姆雷特，表述的也是相似之意。任何一本经典的书，其实皆如此。

阴中有阳，阳中有阴；虚中有实，实中有虚；动中有静，静中有动；圆中有方，方中有圆……太极拳是本书，一招一式皆呈现生命之智慧。

太极拳是本书，无论是松活弹抖、刚柔相济的陈式，舒展大方、轻灵沉稳的杨式，小巧紧凑、中正安舒的武式，轻静柔化、紧凑舒伸的吴式，开合相接、转换灵活的孙式，还是中正平圆，轻灵柔活的和式，皆可从中品到不同风格的生命况味和生命的多元、包容。



细品研习，不管是太极拳十要还是太极拳八法，无不渗透着岁月雕琢后的疏旷豁达，温润安和。太极拳是本书，且是本不成多得的生命智慧之书。

古人云：书读百遍，其义自见。太极拳亦如此，每读一遍都是心灵的最好洗礼。多多研习，用心揣度，方可找到那份相契，使身心与太极智慧相合为一，享身心相契深处生命之奢华富贵。

“人在江湖，身不由己。”“我们已经走得太远，以至于忘了为什么而出发。”《牵着一只蜗牛去散步》这首脍炙人口的小诗，也用童话般的画面轻轻扣问我们，是否身体走得太快，需等一等我们的灵魂？不然，我们便会身心分离，真正的幸福会离我们越来越远。



若如此，每日，让我们携着太极拳去散散步吧，那里有书香，有茶茗。抑或，可以让身体慢下来，让灵魂赶上来，让我们重新回到从容、坦然与幸福。

而作为中国国粹，随着人们身心健康意识的提升，太极拳渐渐走进世界越来越多的角角落落。如习练瑜伽成为一份生命品质的象征，习练太极拳，如携经典书籍在摆布，如茗杯清茶袅袅在侧，或独立雅居幽谷，或邀二三好友，独品，相谈，在心内心外筑造太极圣地，驰骋于生命至尊的原野。

作为小编，身在“上到哼哼，下至能能”太极故里，遇见太极拳，看到了太多的太极拳爱好者甚至太极拳师由于品读太极拳方式的不同，生命以及生命轨迹发生了不同的华丽转身，便更添一份诚意相邀：有时间多来陈家沟走走，有时间多来太极网坐坐，有机缘多与太极拳结缘吧。



请记得，太极拳是本书，每读一遍都是心灵的最好洗礼，有拳在畔，便是对己身心的一份真心呵护，对内在幸福的一份相守。

编纂：小七