北航启用积极心理体验中心 虚拟现实助学生释安心灵

湖滨情深

在“心灵映像馆”欣赏心理剧，在“沙盘工作坊”塑造属于本身的“心灵绿洲”，到虚拟现实心理实验室感受逼真场景带来的心灵释放……昨天下午，北京航空航天大学沙河校区积极心理体验中心正式启用，吸引了众多前来体验咨询的学生。



在心理培训多功能厅，30名学生正围坐在舒适的地垫上，共同体验“心灵映像馆”——欣赏该校获奖心理剧《三分钟人生》及心理电影《心灵捕手》片段，在专业老师的指导下对自身心理状况深度探索。同学们在一段段光影中体验多彩的人生，在电影中与角色交流、与本身对话。在沙盘辅导现场，心理指导老师郎俊莲正在带领学生体验“一沙一世界团体沙盘工作坊”，温暖充斥着整个房间，同学们通过团队之间的连接，在小小的沙盘里塑造不同的地形，摆放不同的沙具，构造着一个个深刻又丰富的心理场景，现场欢声笑语不竭。

随着中心的正式启用，该校虚拟现实心理实验室同时挂牌成立。崭新的虚拟现实心理实验室中，同学们戴着VR眼镜，感受沉浸式心理场景对心理本质的锤炼。身处虚拟现实中，同学们或克服心理压力颁发一次精彩演讲，或挑战高空过山车带来的心灵冲击，或行走在斑斓舒适的山林中感受大自然的惬意，或在众目睽睽之下对本身的焦虑进行系统脱敏。大一学生郭欣正在体验“神奇小屋”的心理游戏，只见她坐在转椅上，跟随背景提示音的指引，不竭转换着本身的视角，一侧的屏幕上显示着她所看到的景象，“我进入到了一个温馨的小屋中，耳边响起舒缓的雨声，让我觉得非常放松，暂时忘掉了所有懊恼。”郭欣说。在历经多次反复训练后，她的脉搏数据还会被动态记录下来，作为调整心理状态的依据。

来源：北京晚报·北京新闻 记者：李祺瑶

流程编纂：洪园园

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