面对感情的变节，这样的错误绝对不能犯

秦波

作者：艾闻（情感自媒体人）

面对感情的变节，为什么很多人解决不了问题，走不出来，被熬煎到痛不欲生，近乎崩溃。

除了变节本身对本身造成的内在伤害以外，还有很重要的一个原因，就是在应对变节的时候，犯了一些根本性的错误。



“如何应对变节”，关于这个问题，在遭遇变节之前，你是根本不会去考虑的；遭遇了变节以后，也不会有人教你该如何应对，所以，在处理问题的时候，基本就是靠本身的本能罢了，而本能的反应往往就会导致错误的结果。

首先，仍然用过去的目光，看待变节本身的人。

变节对你最大的警告，就是你面对的这个人，其实已经不是你以为的阿谁人，所以，你不能再用以前对ta的认知，来判断ta的言行，来揣测ta的内心。

应对外遇的第一条，就是面对变节本身的人，你要保持客不雅观，不能美化ta，不能“替ta说话”；很多遭遇变节的人，虽然很痛苦、很受伤，但他们却仍然坚定地认为，对方还是好的，对本身还是有真感情的；不是ta不好，是第三者太坏；除了这件事，其它方面ta其实对我还是挺好的……这些其实都是不客不雅观的评价。

一个能够变节感情、变节婚姻和家庭的人，你仍然坚定地认为“ta还是挺好的”，这可能恰恰就是造成你痛苦的根源，也是你陷于其中永远无法得到解脱，永远无法解决问题的跟班原因。

因为你认为ta还是挺好的，所以你会舍不得，所以你会再次信任——这就是典型的吃一堑，却没有长一智。



其次，仍然寄希望于对方，为本身的伤害和感情负责。

遭遇变节，对感情就是最彻底的伤害，但是，这并不是最后的伤害。如果你处理得当，可以把伤害降低到最小，那就是放弃对方为本身感情负责的念想。

指望对方为本身的感情负责，有两个突出表示，一是一有情绪就揪着对方，希望对方能够安慰和抚平本身的情绪，或者让对方成为本身情绪的出口，这样做的结果，往往是本身好不起来，并且对方的态度也越来越恶劣。这时候，为本身情绪负责的人，只能是本身，要学会自我办理情绪和自我疗愈。

另一个突出表示，就是以卑微的方式，来乞讨对方的感情。遭遇变节以后，怕本身被抛弃，为了挽留或挽回这段感情，就会放弃本身真实感受，甚至放弃自尊、底线等等，不顾一切来保住这份感情。

事实上，这样的做法也是极其错误的，用这样的方式来挽回感情，往往拔苗助长，就算婚姻保住了，本身在这段关系中，地位也是极其卑微的，一样不成能幸福。并且用这样的方式来应对，本身会越来越不自信，不自立。任何以迎合或讨好对方的方式，来维持关系的，最终的结果必然不会幸福，必然不成能在关系中获得足够的安全感和满足感。



对方的变节，其实帮手你更加客不雅观的认识对方，如果你没有通过对方的变节重新审视对方，你也就不成能很好的处理两个人的关系，当然也就不成能真正把握住本身的未来。

所以，应对感情的变节，有两条是必需坚持的，一是客不雅观认识对方；二是学会依赖本身。

“心灵深处”微信公众号：deepheart2015

关于情感咨询的说明

别再难为本身——献给每一个在伤痛中勇敢前行的人

粟利

艾老师的分析非常对头，确实本身在知道遭遇变节时，总是自欺欺人的为变节者着想，总认为变节者可能是因为心智不够成熟，幼稚，被别人所骗，其实发展婚外情，变节，出轨这些都是经过深思熟虑和有预谋的，尤其是女报答了名节可能顾忌还会更多一些，所以我们决不能相信变节是无意之举，不外通过变节让本身更看清楚了变节者的本来面目，也就能在处理遭遇变节这段感情中有一个更理性的处理方式。

baif

过来人给大家揭个伤疤，面对变节不管是正在爱情还是已经结婚，必需及时止损，再痛再难受都别去问为什么更别原谅，打碎牙吞下去，这种事原谅一次就会有第二次和无数次，跟你有没有钱不妨，有些人就是喜欢偷的感觉，不能原谅，心软伤害的只是本身，你不信试试，原谅了对方再犯也只是时间问题，唯一不同的可能对象换了另一个人罢了，一旦变节了不管对方找什么理由去解释那都是虚伪的借口，真的，我就没见过变节，出轨的人会真正的改变回头安分生活，没有的，所以一次不忠终生不消，别脏了本身的感情坏了家族的风水

sandy0113

属于本身的 ~ 眼睛里溶不下一粒沙！不属于我的 ~ 眼睛里能放进大海。
—— 汪东高
(注：夫妻俩是平等的，彼此应该做到互敬互爱！如果“她”是我的妻子？她就必需懂得尊重我这个丈夫！这，没有妥协。假如她不属于我？不是我的妻子？我又何必 ~ 要求别人、麻烦别人、为难别人、伤害别人呢？一切都由她去吧……。)

酗们啊

以全新的思维，公正全面的评价前任，首先能自我解决内心的痛苦和纠结。幸庆本身早日脱离苦海，没把命搭上。其次是自我手术，达到最好的本身。不然真的宁愿独生，虽然寂寞，但不费心费神！

kfiwjgg

原谅变节比变节本身更可怕，变节只是ta遵从本身内心的选择，ta是一个三不雅观不正的人，你能要求他做出正人君子的决定？而你居然选择变节，就是在纵容ta继续不竭的变节和伤害你

yl个霸气的

这世界上最值得信任的只有本身

风铃摇

变节，说白了也就是别人已经不爱你了，而你还爱着，要学会放弃！

戏剧人生

变节对你最大的警告，就是你面对的这个人，其实已经不是你以为的阿谁人，所以，你不能再用以前对ta的认知，来判断ta的言行，来揣测ta的内心。

韩小熙

面对变节，立马转身，绝不回头！