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邳州信息网»社区 › 生活信息 › 健康养生 › 老话说仰卧不养寿，有没有道理，哪种睡姿最科学？
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老话说仰卧不养寿，有没有道理，哪种睡姿最科学？

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11#
kobe_ltz 发表于 2020-1-22 15:03:14 | 只看该作者
11#
kobe_ltz
2020-1-22 15:03:14 看楼主
大多数情况是：仰卧容易入睡，入睡之后翻身时就自然而然回到侧卧了。
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12#
ttcs 发表于 2020-1-22 15:04:55 | 只看该作者
12#
ttcs
2020-1-22 15:04:55 看楼主
我就是右侧睡觉，
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13#
xieziyl 发表于 2020-1-22 15:06:21 | 只看该作者
13#
xieziyl
2020-1-22 15:06:21 看楼主
肩膀宽到不能侧卧[我想静静]，压得肩膀难受
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14#
丶深罙尛天使 发表于 2020-1-22 15:07:59 | 只看该作者
14#
丶深罙尛天使
2020-1-22 15:07:59 看楼主
怎么舒服怎么睡！
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15#
lpy126210 发表于 2020-1-22 15:08:30 | 只看该作者
15#
lpy126210
2020-1-22 15:08:30 看楼主
我就侧卧睡着了也不知道啥时候也要仰过来
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16#
sanw 发表于 2020-1-22 15:10:25 | 只看该作者
16#
sanw
2020-1-22 15:10:25 看楼主
个人不适应右卧，会做一些不好的梦，屡试不爽[流泪]
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17#
oxoxrxatkn 发表于 2020-1-22 15:11:59 | 只看该作者
17#
oxoxrxatkn
2020-1-22 15:11:59 看楼主
难道赵忠祥是仰着睡的？
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18#
whoami123 发表于 2020-1-22 15:13:39 | 只看该作者
18#
whoami123
2020-1-22 15:13:39 看楼主
卧龙伏虎仰摊尸
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19#
tttyyy123123 发表于 2020-1-22 15:14:19 | 只看该作者
19#
tttyyy123123
2020-1-22 15:14:19 看楼主
睡着就好
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20#
vikey169 发表于 2020-1-22 15:15:37 | 只看该作者
20#
vikey169
2020-1-22 15:15:37 看楼主
睡觉姿势，没有一成不变的，适合自己舒服的睡姿，就是最健康的姿势！！
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