春节期间，如何预防冠状病毒，医生给出4点建议，让你和家人健康

登州渔夫

新型冠状病毒凶猛来袭，让所有人都忧心忡忡，很多人都在说，这个年过的真没意思，但是你和家人的安全才重要。

那么，过年期间，究竟如何做，才能预防新型冠状病毒呢?

作为医生，我们向你支出以下四招。



第一，过年期间，出门一定要戴口罩

很多人觉得待在家里像坐牢，而且总不能24小时都待在家里吧，家里的柴米油盐少了，没菜了，总要去买点菜吧，医生提醒，如果你一定要出门，请一定要戴口罩，因为新型冠状病毒，主要通过空气飞沫传播，戴上口罩，不仅保护了我们的鼻子，还保护了我们的嘴巴。

第二，过年期间，一定要多洗手

很多人觉得天气太冷，于是特别不爱洗手，但是在新型冠状病毒高发的今天，奉劝你，一定要注意手卫生，只有多洗手，勤洗手，才能让手上的细菌和病毒更少，才能减少接触隔离的可能，建议你无论是在吃饭前，还是上完厕所后，都应该洗手。

第三，过年期间，一定要多喝水，少熬夜

只有保持足够的睡眠，才能让身体倍棒，才能让免疫力更好，才能让你远离新型冠状病毒，过年了，很多人喜欢熬夜看电视，上网，玩游戏，打麻将，这些都能建议你少做一点。

第四，过年期间，一定要保持家里的通风

天气越冷，越不想打开窗户通气，可是越是这样，就会导致空气里病毒的含量增多，感染的风险可能越高，医生提醒，一定要注意通风，不要总是关着门窗在家里吹空调。

很多人认为自己不会感染新型冠状病毒，其实这非常幼稚，对新型冠状病毒，人群普遍易感，即便你是年轻体壮的成年人，自我感觉免疫力很好，一般来说，老年人或是有基础疾病的人群，感染的风险更高，儿童和婴幼儿也可能感染，感染后，潜伏期一般是3-7天，最长不超过14天。