连续一年不吃肉只吃素食，会怎么样？明显的问题藏不住

利尔

我吃素

eryue

以前吃肉反而气血两亏，气滞血淤。遇到良医中药调理六年，十六年素食，吃蔬菜水果谷物，身心健康。没有更年期的无理取闹。

回锅肉

哪个僧人不健康？

zhengqizhao

怎么一下子蹦出来这么多吃素的人？我只知道我一天不吃肉就浑身没有力气，如果再干点活立马就头晕眼花了！

llkarpenter

终于开始吃素，现在又来劝我开荤！我好难！！

vikey169

我吃素二十多年了，身体一直健康。

490399346

你的观点我完全不认同，现为现年57岁的我也是一个素食者，素食龄已三十年，身体重量从素食初的120斤到现在的近170斤，与食肉者干同样的工作。每天步行里数20到3O里，由于我小时得过百日咳药物一至伴我走了14年，身体是我同龄人中最差的一个。现在看周围那些同龄人那一个不是满头白发，胡须亦白，而我可以说是邻村同龄人中包括比我小几岁的人是白发最少的一个。难道说素食不好吗？

风之客

现在的菜一身都是毒，不管荤素六分饱八分饱最重要。